Переваги пітанги в основному полягають у тому, щоб допомогти схуднути, оскільки в ній мало калорій, а отже, сік Pitanga - чудовий сечогінний напій, який слід приймати під час дієти, а...
Дієта та харчування - Сторінка 83
Арахісове масло - це простий спосіб додавання в раціон калорій і хороших жирів, завдяки чому ви набираєте вагу здоровим способом, природно стимулюючи ріст м’язів і підвищуючи імунітет.В ідеалі арахісове масло...
Кавун - це смачний фрукт з великою кількістю води, багатий калієм і магнієм, що робить його відмінним природним сечогінним засобом. Вживання в їжу кавуна допомагає вивести зайву рідину в організмі,...
Яблуко допомагає контролювати деякі захворювання, такі як діабет, покращує травлення, сприяє кращому використанню поживних речовин і показаний для тих, хто хоче схуднути, адже він багатий клітковиною і має мало калорій.Крім...
Лічі, науково відомий як Лічі китайський, це солодкий і серцеподібний екзотичний фрукт, походить з Китаю, але також вирощується в Бразилії.Переваги лічі в основному допомагають клітинам нормально функціонувати в усьому організмі,...
Пивні дріжджі багаті білками, вітамінами, мінералами та волокнами і допомагають регулювати обмін цукру, містять хром і допомагають знижувати високий рівень холестерину, оскільки в ньому також є волокна.Інші переваги пивних дріжджів...
Гуабіроба, також відома як габіроба або гуабіроба-до-кампо, - плід із солодким і м'яким смаком, з того ж сімейства, що і гуава, і зустрічається головним чином у Гояс, відомий своїми ефектами...
Лужна вода все частіше використовується як варіант заміни енергетичних напоїв під час тренувань високої інтенсивності, з метою покращення працездатності м’язів та зменшення втоми під час тренувань м’язів.Наприклад, під час інтенсивних...
