Вітамін Р вважався набором біофлавоноїдів, оскільки всі речовини, що мають активність вітаміну Р, походять з флавонів. Ці речовини - це група сполук, які сприяють підтримці нормальних умов судин за рахунок...
Всі статті - Сторінка 11
Вітамін К відіграє певну роль в організмі, такий як участь у згортанні крові, запобігання кровотечі та зміцненню кісток, оскільки збільшує фіксацію кальцію в кістковій масі.Цей вітамін присутній в основному в...
Продукти, багаті вітаміном Е, в основному мають рослинне походження, багате жирами, наприклад, насіння соняшнику, фундук та каштани, однак деякі тваринні продукти, такі як лосось, тріска та варене яйце, також багаті...
Відмінний спосіб отримати більше енергії протягом дня і позбавити від симптомів втоми і втоми - пити вітамін з бананом і гуараною, оскільки в банані є триптофан, який допомагає виробляти гормон...
Вітамін авокадо - прекрасний природний спосіб мати гладку шкіру, оскільки авокадо багатий вітамінами та натуральними оліями, які глибоко зволожують шкіру та запобігають окислювальній дії вільних радикалів.Крім того, цей вітамін, широко...
Вітамін D природним чином виробляється в організмі через потрапляння сонячних променів, і його також можна отримувати в меншій частині вживання в їжу деяких продуктів, таких як риба, хуево-йема та молоко,...
Вітамін С, який ще називають аскорбіновою кислотою, є відомим антиоксидантом, який діє, захищаючи клітини від вільних радикалів, речовин, що викликають старіння клітин та появу раку. Він також широко використовується як...
Шипучий 1 г вітаміну С показаний для профілактики та лікування цього вітамінного дефіциту, який має численні переваги і є в аптеках з торговими найменуваннями Redoxon, Cebion, Energil або Cewin, наприклад,...
