3 вправи, щоб допомогти дитині повернутись і підходити

Щоб допомогти дитині розвернутися і покласти на голову під головою (в положенні голови), щоб вона вписувалася в звичайні пологи, і щоб виникло ризик вродженої дисплазії стегна, це можна зробити серія вправ зі знанням акушера після 32 тижнів посадки. За розвитком дитини з 32 тижнями на борту.

Ці вправи використовують гравітацію та сприяють розтягуванню зв’язок, які знаходяться в тазу, сприяючи обертанню дитини та допомагаючи йому поставити себе в положення голови.

Тренування 1

Покладіть на підлогу матрац або подушку. У положенні чотирьох опор зробіть голову та підніміть глютени, падаючи лише головою та руками, підкріпленими в суело. Ви повинні залишатися в такому положенні протягом 10 хвилин, а повторювати навколишні вправи 3 - 4 рази на день.

Тренування 2

Покладіть подушку на диван, біля ліжка або дивана. Зігнувши колеса на ліжку або дивані, ви повинні нахилити тіло руками вниз. Підперте голову на руках, яка повинна бути зверху на подушці, а колеса тримайте міцно на краю ліжка або дивана..

Ви повинні підтримувати це положення протягом 5 хвилин протягом першого тижня, поступово збільшуючи час, поки не досягнете 15 хвилин, повторюючи вправу лише 3 рази на день.

Тренування 3

Поставте в суело зігнуті ноги і підніміть його на максимальний зріст. Якщо потрібно, покладіть подушку на бік, щоб допомогти підняти пояс. Залишайтеся в такому оточуючому положенні 5 - 10 хвилин, 3 рази на день.

Як підготуватися до вправ

Щоб підготуватися до вправ, відправка повинна:

• Мати порожній шлунок, щоб уникнути кислотності або нудоти;
• Поговоріть з дитиною і чекайте, коли буде якийсь рух плода, щоб переконатися, що воно оголене;
• Користуйтеся зручним одягом;
• Супроводжуватись так, щоб вправи виконувались правильно та на ризикованому сіні.

Крім того, вправи потрібно виконувати щодня, поки дитина не обернеться, положення, яке необхідно перевірити за допомогою УЗД. Однак вантажовідправник звичайно знає, що дитина повертається під час тренування..

Як дізнатися, чи підходить дитина

Це коли голова дитини починає потрапляти в таз, готуючись до пологів і близько 37-го тижня ембарго.

Щоб з’ясувати, чи підходить дитина, лікар міг промацати живіт, щоб переконатися, що голова зайнята. Якщо три з п'яти п’ятої частини голови розташовані над пабком, немовля не підходить, але якщо він відчуває лише одну п’яту, це означає, що дитина глибоко сидить.

Окрім лікаря, який міг підтвердити, що дитина підходить, вона також могла відчути невелику різницю, як-от живіт нижче, але він дихає краще, і легені мають більше місця для розширення. Однак президентство у віці може збільшитися, оскільки майбутня мама тенга хотіла б працювати з частішими тазовими болями..

Що б не сталося, якщо дитина не обернеться до 37 тижня?

Якщо ці вправи і дитина не вмикаються самостійно, лікар може вибрати виконання зовнішньої цефальної версії, яка полягає в перевороті дитини шляхом конкретних маневрів у животі вагітної. У цьому випадку лікар вводить засіб для запобігання скорочень і використовує цю методику, щоб дитина обертався всередині матки і розміщувався під головою внизу:

Однак якщо дитина сидить за протипоказанням повністю до звичайних пологів, так що за допомогою жінки, ви зможете народити дитину в цьому положенні.