Чому випадає волосся і як цього уникнути

Випадання волосся зазвичай не є тривожним сигналом, але воно може відбуватися цілком природним чином, особливо в найхолодніші пори року, як отоньйо і зима. Під час них волосся випадає з більшою легкістю, оскільки його корінь менше зрошується поживними речовинами та кров’ю, однак ця осінь зменшиться у погану погоду, як весна та літо.

Крім того, люди, які часто використовують засоби для розгладження волосся, користуються пластиною або зачісками, які можуть зламати волосся, також можуть мати більш виражений випадання волосся..

Деякі методи лікування можуть спричинити втрату волосся, як, наприклад, хіміотерапія. Взагалі кажучи, лікар suele повідомляє цей вторинний ефект перед початком лікування, щоб не було причин для занепокоєння при його наявності.

1. Надмірний стрес

Однією з основних причин випадіння волосся є надмірний стрес, як фізичний, так і психічний. Це відбувається у складних ситуаціях, а також, наприклад: у шоковому стані після дорожньо-транспортної пригоди; після діагнозу серйозного захворювання; мати посаду, яка передбачає багато обов'язків, ці ситуації можуть змінити цикл волосяних фолікулів, викликаючи випадання волосся.

Незважаючи на те, що вона є основною причиною випадання волосся, однак вона може виправити ситуацію, коли причина втрати - в іншому місці. Детальніше про симптоми стресу і тривоги.

Що робити: Рекомендується намагатися зменшити навантаження на стрес, беручи участь у заходах на дозвіллі, таких як ходьба, танці, заняттях йогою або заняття спортом, щоб гарантувати кращу якість життя та уникати інших більш серйозних проблем, які можуть виникнути з часом, як роздратований кишечник депресія.

2. Надлишок вітаміну А або В

Незважаючи на те, що це досить рідко, надмірне споживання вітамінів А або групи В може сприяти випадінню волосся. Ця ситуація може бути частішою у людей, які зловживають своїм споживанням харчових добавок, що містять цей вид вітамінів, протягом тривалого часу.

Що робити: Ви повинні вживати харчові добавки лише під керівництвом лікаря або дієтолога, щоб уникнути перевищення максимально рекомендованої дози цих вітамінів. Якщо ви приймаєте дуже високу дозу цих вітамінів, потрібно припинити споживання та проконсультуватися з лікарем..

3. Ембаразо

Падіння голови відносно часто зустрічається у багатьох жінок після пологів не тільки через гормональні зміни, які продовжують відбуватися в організмі, але не і в стрес пологів. Як правило, таке випадання волосся настає в перші 3 місяці після пологів і може тривати до 2 місяців. Як запобігти втраті волосся після пологів.

Навіть якщо це трапляється рідко, випадання волосся може з’являтися і під час ембарго, що може бути пов’язано зі збільшенням гормону прогестерону, який може пересушити волосся, внаслідок чого він стане тоншим і ламким..

Що робити: Ви повинні уникати стресу, який породжує випадання волосся, адже це нормальний і природний процес, який покращиться, коли гормони в організмі знову збалансуються..

4. Гормональні зміни

Як і під час перевезення, гормональні зміни можуть призвести до випадання волосся, це може статися і в інших фазах життя, коли гормони змінюються, особливо в підлітковому періоді та менопаузі. Асимізм, жінки у фертильному віці, які вживають контрацептиви, також може тимчасово випасти з волосся.

Що робити: Якщо випадання волосся дуже інтенсивне, слід проконсультуватися з дерматологом. У випадках, коли жінка приймає якісь протизаплідні засоби, слід проконсультуватися з гінекологом, щоб оцінити можливість переходу з контрацептивного методу.

5. Застосування антидепресантів та інших ліків

Деякі класи препаратів, такі як антидепресанти, антикоагулянти або препарати для підвищеного тиску, можуть мати несприятливі наслідки, що сприяють випадінню волосся, особливо на початку лікування, коли вони застосовуються хронічно. Інші препарати, які можуть мати такий ефект, включають, наприклад, метотрексат, літій та ібупрофен.

Що робити: Якщо ви вважаєте, що на випадання волосся впливає використання деяких ліків, слід повідомити про це лікаря, який призначає його, щоб оцінити можливість зміни його на інший медикамент, який не має цього вторинного ефекту..

6. Анемія

Крім надмірної втоми та блідості, анемія також може спричинити втрату волосся, оскільки фолікули отримують менший кров'яний тиск, що, у свою чергу, зменшує запас поживних речовин та оксигенацію, внаслідок чого штрафи руйнуються. Як правило, анемія викликана відсутністю ієрархії, але вона може виникати і з інших факторів, таких як розпад вітаміну В12 в організмі..

Що робити: У цьому випадку анемія, лікар або дієтолог повинні вказати на прийом доповнення ієрархії, а також на збільшення продуктів, багатих цим мінералом, таких як червоне м'ясо, мехілони, перегей або білі фрілеї. Знайте всі основні типи анемії та як лікувати кожну з них.

7. Гіпотиреоз

Гіпотиреоз виникає тоді, коли щитовидна залоза не працює належним чином, і через це впливає вироблення гормонів, виробляючись у низько розташованих районах. Деякі з цих гормонів дуже важливі для обміну речовин і росту волосся, з цієї причини, коли є дефіцит, вони можуть викликати випадання волосся. Дізнайтеся більше про те, як виявити та лікувати гіпотиреоз.

Що робити: У разі, якщо потрібна зміна функції щитовидної залози, для підтвердження діагнозу та початку відповідного лікування слід надати допомогу ендокринологу..

Що робити для лікування випадіння волосся

Для лікування випадіння волосся можуть застосовуватися конкретні продукти, ліки або добавки, такі як:

Міноксидил аль 5%: Ви повинні наносити 2 рази на день волосся. Це допомагає оживити його, посилюючи кровопостачання та зміцнюючи існуючі волосяні фолікули, зменшуючи його провисання;
Специфічні шампуни та місцевості для краплі волосся;
Харчові добавки для випадіння волосся, як, наприклад, органічний кремній, який містить поживні речовини, що беруть участь у зростанні та здоров’ї волосся.
Ліки від випадіння волосся, призначений дерматологом як Фінастерид, Ламбдапіл, інфільтрація кортикоїдом у корені волосся.

Крім того, важливо, щоб їжа містила необхідні для організму поживні речовини, оскільки випадання волосся може бути спричинене дуже обмежуючими дієтами, низьким вмістом калорій та тваринних білків. Детальніше про лікування випадіння волосся у чоловіків та жінок.

Лікування випадання волосся

Деякі методи лікування, які рекомендують дерматологи для лікування випадіння волосся:

Лазер низької потужності: він стимулює регенерацію матриксу, яка втрачає волосся, і нав'язує, що волосся здорові, поступово покращуючи випадання волосся. Потрібно застосовувати один раз на тиждень, не менше 10 тижнів.
Капілярна карбокситерапія: збільшує кровопостачання волосся і сприяє проникненню хімічних речовин, що запобігають випадання волосся.
Імплантат для волосся: - це хірургічна техніка, при якій волосяні фолікули імплантуються безпосередньо у волосся. Незважаючи на негайний результат, приблизно через 6 місяців після імплантованого волосся схильні до випадання волосся, що завдає шкоди волоссю..
Пересадка волосся: - це операція, при якій зачіска видаляється з потилиці і імплантується в частину аделанту, поблизу області, перед якою є найбільша потреба. Варіант для тих, хто лиситься.

Найкраще лікування повинен пройти дерматолог після оцінки та діагностики випадіння волосся.