Переваги пристрасних фруктів і для чого це потрібно

Фрукти пристрасті мають користь, яка допомагає при лікуванні різних захворювань, таких як тривожність, депресія або гіперактивність, а також у лікуванні проблем зі сном, нервозності, збудження, підвищеного артеріального тиску або неспокою. Це можна використовувати при формуванні домашніх засобів, чаїв або настоянок, а також листя, квітки або плоди пасіка..

Крім того, його також можна використовувати для схуднення та боротьби зі старінням, оскільки він повний антиоксидантів, таких як вітаміни А і С, і має сечогінні властивості.

Плід пасіки - це плід лікарської рослини, науково відомий як Пасифлора, виноградна лоза, яку в народі називають квіткою пристрасті.

Який плід пристрасті

Фрукти маракуїни можна використовувати як природний засіб для лікування різних проблем, таких як:

1. Тривога і депресія: допомагає зменшити тривожність і збудження, допомагаючи заспокоїтись, оскільки вона складається з речовин, які діють безпосередньо на нервову систему, сприяючи розслабленню;
2. Безсоння: надає вплив на організм, що викликає сонливість і має розслаблюючі та заспокійливі властивості, які допомагають заснути;
3. Нервовість, збудження, неспокій і гіперактивність у дітей: чинить заспокійливу і заспокійливу дію, які допомагають розслабитися і заспокоїтися;
4. Хвороба Паркінсона: допомагає зменшити тремор, пов’язаний із захворюванням, оскільки має властивості, які заспокоюють організм;
5. Менструальний біль: допомагає зняти біль і зменшує скорочення в матці;
6. Головний біль, викликаний скутістю м’язів, нервовим напруженням і болем у м’язах: допомагає зняти біль і розслабити тіло і м’язи;
7. Високий тиск, викликаний стресом: допомагають знизити артеріальний тиск. Подивіться, як зробити пристрасний плід таким, щоб регулювати артеріальний тиск.

Окрім того, деякі дослідження показали, що шкірка з фруктових пасіків зменшує сплески інсуліну, наприклад, сприяючи профілактиці та контролю діабету. Крім того, він допомагає регулювати рівень глюкози та холестерину в крові, крім того, що сприяє правильній роботі кишечника, оскільки він багатий клітковиною.

Найбільша кількість заспокійливих властивостей виявляється на листі листя Пасифлора, проте його чисте споживання не рекомендується через його токсичний потенціал, рекомендується використовувати його для приготування чаїв або настоїв, наприклад.

Властивості пристрасних фруктів

Плід пасіки має заспокійливу та заспокійливу дію, знеболюючий, освіжаючий, що знижує артеріальний тиск, тонізує серце, розслабляючий для судин, що зменшує спазми, антиоксидантні та сечогінні властивості.

Як вживати фрукти пристрасті

Плід пасіонар можна вживати у вигляді чаю або настою з використанням сухих, свіжих або подрібнених листя, квітів або плодів рослини, або можна використовувати у вигляді настоянки, екстракту рідини або в капсулах. Крім того, плоди рослини можна використовувати для приготування натуральних соків, джемів або солодощів.

Чай з пристрасними фруктами

Чай з фруктовим чаєм або настій - один із варіантів, який можна приготувати з сухих, свіжих або подрібнених листя рослини, і його можна використовувати для лікування безсоння, менструальних болів, головних болів у напрузі або для лікування гіперактивності у дітей.

• Інгредієнти: 1 чайна ложка сухого або подрібненого листя пасифлора або 2 чайні ложки свіжого листя;
• Підготовка: в чашку чаю покласти сушене, подрібнене або свіже листя листя маракуйї і додати 175 мл окропу. Накрийте кришкою, дайте настоятися 10 хвилин і процідіть перед вживанням.

Для лікування безсоння цей чай слід пити один раз на день, ввечері, а для зняття головних болів і менструальних болів його слід пити 3 рази на день. Для лікування гіперактивності у дітей дози повинні бути зменшені та вказані педіатром. Дивіться також інші чаї для боротьби з безсонням.

Мус з пристрасних фруктів

Мус з пристрасних фруктів - це також чудовий спосіб споживати фрукти та насолоджуватися деякими його перевагами, крім того, що він є хорошим варіантом десерту..

Інгредієнти

• 1 конверт порошку желатину без цукру;
• 1/2 склянки соку фруктової пасти;
• 1/2 фрукта пасіона;
• 2 склянки звичайного йогурту.

Спосіб приготування

У каструлі змішайте желатин у соку, а потім доведіть до середнього вогню, постійно помішуючи, поки желатин повністю не розчиниться. Потім зняти з вогню, додати йогурт і добре перемішати. Потім викладіть суміш на блюдо і залиште в холодильнику приблизно на 30 хвилин. Потім просто покладіть м’якоть пристрасних фруктів і подавайте.

Настоянка з пристрасних фруктів

Настоянку з фруктових пристрастей можна придбати в аптеках, на ринках або в магазинах здорової їжі, і їх можна використовувати для лікування нервової напруги, високого кров'яного тиску та для зменшення інтенсивності криз синдрому Меньєра. Цю настоянку слід приймати 3 рази на день, при рекомендованому прийомі від 2 до 4 мл настоянки, що еквівалентно 40 - 80 крапель, за даними лікаря або травника..

Рідина з екстрактом фруктового екстракту

Рідкий екстракт пристрасних фруктів можна придбати на ринку, в аптеках або магазинах здорової їжі, щоб зняти зубний біль і вилікувати герпес. Цей екстракт слід вживати 3 рази на день разом з невеликою кількістю води, рекомендується приймати по 2 мл, що еквівалентно 40 крапель, за словами лікаря або травника..

Пристрасні фруктові капсули

Капсули з приготовленими фруктами можна придбати в аптеках, аптеках або магазинах здорової їжі для зняття тривоги, напруги та головного болю, і рекомендується приймати від 1 до 2 капсул по 200 мг вранці та ввечері за інструкцією лікар або травник.

Побічні ефекти та протипоказання

Завдяки його дії на нервову систему та заспокійливому властивості, найпоширенішим побічним ефектом маракуйя є сонливість, особливо якщо вона вживається в надлишку.

Оскільки плід пасіону може знизити артеріальний тиск, споживання цього фрукта протипоказане людям із низьким кров'яним тиском, якщо його не випустив лікар, не вживаючи його відповідно до їх рекомендацій..

Харчова інформація пристрасних фруктів

Фрукти пристрасті представляють таку харчову інформацію: