Переваги індійського женьшеню та способи використання

Індійський женьшень - лікарська рослина, відоме також як Ашваганда або Вітхая сомніфера, який може бути використаний як рослинний засіб від статевого безсилля, стресу та втоми, спричинених фізичними та розумовими зусиллями.

Ця рослина належить до сімейства урочистих рослин, таких як помідори, а також має червоні плоди і жовті квіти, хоча в його лікувальних цілях використовуються лише його коріння..

Ціна і де придбати

і його можна знайти у формі порошку або таблетки, хоча чай можна зробити з його коренів.

Основні переваги

Застосування цієї лікарської рослини може мати кілька переваг для здоров'я, таких як:

Підвищення сексуального потягу;
Зменшити фізичну втому;
Збільшення сили м’язів;
Поліпшення рівня енергії;
Стимулюють імунну систему;
Контроль рівня цукру в крові;
Зниження високого холестерину;
Боротьба з безсонням.

Крім того, цю рослину можна використовувати в деяких випадках для завершення лікування раку, оскільки це робить ракові клітини більш чутливими до променів або хіміотерапії.

Як приймати

Частини, які можна використовувати для індійського женьшеню, - це коріння та листя, які можна використовувати у:

Капсули: Приймати по 1 таблетці 2 рази на день під час їжі;
Екстракт рідини: Приймати 2–4 мл (40–80 крапель) з невеликою кількістю води 3 рази на день для боротьби з безсонням, замінити залізо та боротися зі стресом;
Відвар: Взяти 1 склянку чаю, приготованого з 1 столовою ложкою сухого кореня на 120 мл молока або кип’яченої води. Відпочиньте 15 хвилин і прийміть тепло для боротьби зі стресом і втомою.

У будь-якому випадку завжди важливо проконсультуватися з лікарем або фахівцем з лікарських рослин, щоб адаптувати використання індійського женьшеню до проблеми, яку потрібно лікувати.

Можливі побічні ефекти

Побічні ефекти рідкісні, проте вони можуть включати діарею, печію або блювоту.

Хто не повинен приймати

Індійський женьшень протипоказаний вагітним або годуючим жінкам, пацієнтам з аутоімунними захворюваннями, такими як ревматоїдний артрит або вовчак, або людям із виразкою шлунка.

Оскільки рослина має заспокійливу дію, люди, які приймають снодійне, наприклад, барбітурати, повинні уникати вживання цього ліки, а також вживання алкогольних напоїв..