Кислі або цитрусові та напівкислі фрукти

Кислі фрукти, які також називають цитрусовими, наприклад, апельсин, ананас і фрукти багаті на вітамін С, переважно клітковину і калій. Її високий вміст вітаміну С необхідний для запобігання таких захворювань, як цинга, що виникає при нестачі цього вітаміну.

Цитрусові в кислому загарі, як шлункове ярмо, однак можуть підвищити кислотність в шлунку, тому його не слід вживати у випадках гастриту, виразки шлунка або гастроезофагеального рефлюксу, що може посилити нездужання. Дивіться всі продукти, багаті вітаміном С.

Список цитрусових

Цитрусові - це ті, які багаті лимонною кислотою, що відповідає за середній гіркий і пряний смак цих фруктів, який можна розділити на групи:

• Кислі або цитрусові:

Пінья, ацерола, цируела, море, сидр, кришталазу, фрамбуеса, гроселла, жаботікаба, апельсин, вапно, лимон, мембрильо, різаки, нісперо, дуразно, гранадо, тамаринд, мандарин, апельсин і виноградні помідори.

• Напівкислі фрукти:

Хурма, зелена манзана, маракуя, гуаяба, груша, карамбола та виноградна паса.

Напівкислі плоди мають меншу кількість лимонної кислоти у своєму складі і краще переносяться у випадках шлункових проблем, таких як гастрит або рефлюкс. Усі інші фрукти можна вживати нормально при гастритах.

Цитрусові при гастриті та рефлюксі

Цитрусові слід уникати у випадках виразки та гастритного кризу, які можуть викликати посилення кислоти при болю при запаленні шлунка. Це ж стосується випадків рефлюксу, коли запалення стравоходу та горла передаються у спадок, коли з’являється біль, коли лимонна кислота контактує із спадщиною.

Однак, коли шлунок не запалений, коли немає уражень навколо горла, цитрусові можна вживати без проблем, оскільки кислота, яка допоможе запобігти кишковим проблемам, таким як гастрит. Ви повинні бути на дієті при гастриті та виразці.

Цитрусові фрукти на борту

Цитрусові в ембарго можуть допомогти зменшити смаки, а кислота плодів стимулює утворення травних кислот, сприяючи шлунковому вакууму. Крім того, ці фрукти також мають хорошу концентрацію фолієвої кислоти та вітамінів групи В, які необхідні для формування нервової трубки та тканин дитини..