Дієта при кризі жовчного міхура
Дієта при кризі з жовчним міхуром повинна складатися з нежирної їжі, зменшення споживання смаженої їжі та ковбас, вживання в їжу більшої кількості води, оскільки ці турботи допомагають зменшити симптоми кризу в жовчному міхурі, такі як біль у животі та дискомфорт.
Їжа є складовою лікування під час кризу з жовчним міхуром, але не повинна замінювати призначене лікарем клінічне лікування, яке може включати використання лікарських препаратів.
Що їсти при кризі з жовчним міхуром
Під час жовчного міхура слід їсти продукти, багаті водою та мало жиру, або такі, як:
- Фрукти, крім кокосового горіха, авокадо та акаї;
- Овочі взагалі, особливо варені, оскільки вони полегшують травлення;
- Цільні зерна, такі як рис, макаронні вироби та коричневий хліб;
- Знежирене молоко та його похідні;
- Нежирне і варене або на грилі м'ясо, наприклад, курятина без шкіри, риба та індичка;
- Водні та фруктові соки.
Крім їжі, важливо віддавати перевагу вареним і смаженим стравам, коли вони готуються, оскільки це способи приготування, які не додають жиру в їжу. Подивіться, як зробити домашній засіб від каменю з жовчного міхура.
Що не їсти при кризі з жовчним міхуром
Їжа, заборонена при кризі з жовчним міхуром, - це жирна їжа, така як:
- Ціле молоко, сир і цілий йогурт,
- Жовті сири як пармезан і стандартні міни;
- Масло вершкове та будь-який інший тваринний жир;
- Жирне м’ясо такі як котлети, ковбаса, качине м’ясо або гусяче м’ясо;
- Діти як печінка, серце, нирки або ящірка;
- Олійні насіння, як горіхи, каштани, мигдаль, арахіс;
- Жирна риба, як тунець, лосось та сардини;
- Інші: Шоколад, печиво, листкове тісто, бульйон, готові соуси, майонез;
- Алкогольні напої.
У кого є жовчний міхур, слід проконсультуватися з дієтологом, щоб індивідуалізувати раціон, та гастроентерологом, щоб визначити найкраще лікування.
Щоб дізнатися, як їжа може полегшити симптоми жовчного каменю, дивіться наступне відео: