6 Природні засоби проти астми
Прекрасним природним засобом від астми є солодкий чай з віниками завдяки антиастматичній та відхаркувальній дії. Однак сироп з хрону та чаю з усі-жовтим також можна вживати при астмі, оскільки ці лікарські рослини протизапальні.
Астма - це хронічне запалення легенів, яке не має вилікування, але яке можна контролювати кортикостероїдними та бронхолітичними препаратами, призначеними лікарем, і які необхідно застосовувати щодня. З цієї причини ці природні засоби від астми не повинні замінювати лікування, слугуючи лише доповненням.
1. Чай із солодким віником при астмі
Чай із солодким віником - прекрасний природний засіб від астми завдяки своїм відхаркувальним властивостям.
Інгредієнти
- 5 г солодкого віника
- 250 мл води
Спосіб приготування
Додайте солодкий віник у воду і дайте йому кипіти 10 хвилин. Потім дайте йому нагрітися, процідіть і пийте 3 - 4 склянки на день.
2. Хрін хрону при астмі
Ще одним домашнім засобом проти астми є сироп хрону, оскільки ця лікарська рослина має протизапальну дію.
Інгредієнти
- 2 чайні ложки тертого кореня хрону
- 2 чайні ложки меду
Спосіб приготування
Змішайте інгредієнти і дайте настоятися 12 годин. Потім процідіть суміш через дрібне сито і приймайте цю дозу 2 або 3 рази на день.
3. Окси-жовтий чай при астмі
Чай з жовтим уксі - також хороший природний засіб від астми завдяки своїм протизапальним та імуностимулюючим властивостям.
Інгредієнти
- 5 г жовтої шкірки
- 500 мл води
Спосіб приготування
Додайте в каструлю жовту осі та воду і кип’ятіть близько 5 хвилин. Потім дайте настоятися 10 хвилин, процідіть і пийте до 3 чашок чаю на день.
Окрім цих природних засобів від астми, важливо займатися фізичними вправами 2 до 3 разів на тиждень та вживати деяких запобіжних заходів, таких як догляд за будинком завжди чистим, уникати контакту з шерстю тварин та уникати сигаретного диму та інших парів.
4. Інгаляції з ефірними маслами при астмі
Хорошим природним рішенням при астмі є вдихання ефірних масел, оскільки вони мають седативні та антисептичні властивості, які заспокоюють і очищають дихальні шляхи, допомагаючи контролювати астму..
Інгредієнти
- 1 крапля ефірного масла лаванди
- 2 літри окропу
- 1 крапля ефірної олії дикої сосни
Спосіб приготування
Додайте в миску окріп та ефірні олії, добре перемішавши. Потім сідайте на стілець і поставте контейнер на стіл. Покладіть рушник над головою, нахиліться вперед і вдихайте пари цього розчину протягом 5 - 10 хвилин. Повторюйте цю процедуру один або два рази на день.
5. Чай з чебрецю при астмі
Хорошим домашнім рішенням при астмі є щодня пити чебрець з липовим чаєм, оскільки він має властивості, що регулюють імунну систему, що дуже реагує.
Інгредієнти
- 1 столова ложка липи
- 1 столова ложка чебрецю
- 2 склянки води
Спосіб приготування
Викласти всі інгредієнти в каструлю і варити на повільному вогні. Після закипання вимкніть вогонь, накрийте каструлю і дайте їй охолонути. Процідити і підсолодити медом і пити двічі на день.
6. Зелений чай при астмі
Хороший домашній рецепт астми - щодня пити зелений чай, оскільки в ньому є речовина під назвою теофілін, яка допомагає розслабити м’язи бронхів за рахунок зменшення нападів астми, покращення дихання.
Інгредієнти
- 2 столові ложки трави зеленого чаю
- 1 склянка води
Спосіб приготування
Закип’ятити воду, а потім додати зелений чай. Дайте нагрітися, процідіть і пийте далі. Людина, яка страждає на астму, повинна випивати не менше 2 чашок цього чаю на день.
