Зрозумійте, чому вагітні стають більш чутливими

Під час вагітності жінки більш чутливі через гормональні зміни, які відбуваються під час вагітності, які приблизно в 30 разів більше, ніж у менструальному циклі, коли виникає ПМС..

Крім того, існує як радість, так і тиск відповідальності за те, щоб нести життя в утробі матері та нести відповідальність за це все життя, що спричиняє зміни в розпорядку дня, планування роботи та сімейного бюджету. Переглянути всі зміни в першій чверті.

Зміни під час вагітності

Перший триместр - найскладніший і з найбільш перепадами настрою, оскільки це період, коли гормональні зміни найбільш різкі, крім того, коли жінці доводиться звикати до думки про вагітність і адаптуватися до нового життя.

З 20-го тижня гормони починають стабілізуватися, а настрій і самопочуття жінки поліпшуються. Однак у третьому триместрі гормони досягають піку, супроводжуючись занепокоєнням щодо пологів та підготовкою до прийому дитини..

Крім того, швидке зростання живота приносить такі проблеми, як біль у спині, утруднений сон і постійна втома, посилюючи стрес і дратівливість. Дізнайтеся, як зняти 8 найпоширеніших роздратовань на ранній вагітності.

Що відчуває дитина

Взагалі на дитину не впливають зміни настрою матері під час вагітності, але якщо стрес жінки занадто інтенсивний, це може спричинити зміни в імунній системі та знизити захист дитини від інфекцій та захворювань, які у неї є в цей період..

Крім того, надмірне напруження в кінці вагітності змушує м’язи завжди скорочуватися, що може сприяти передчасним пологам. Однак ці випадки рідкісні і зачіпають лише жінок, які відчувають серйозні проблеми, наприклад фізичну агресію свого партнера.

Як партнер може допомогти

Щоб допомогти в цей період, партнеру потрібно бути терплячим, уважним та турботливим, уважно стежити за еволюцією вагітності, вміти сприймати зміни, які зазнає жінка та надавати необхідну підтримку..

Таким чином, важливо, щоб партнер ходив на допологові консультації, допомагав у підготовці вдома і запрошував жінку робити програми на двох, наприклад, ходити в кіно, гуляти в парк або відвідувати друзів, заходи, які допомагають підтримувати здоров'я відносин. пари.

Однак якщо перепади настрою дуже сильні і жінка починає ізолювати себе і втрачає бажання займатися спільною діяльністю, це може бути ознакою депресії при вагітності.