Головний біль при вагітності, що приймати і як полегшити

Головний біль при вагітності, як правило, з’являється в першому триместрі вагітності, і може виникнути через декілька причин, таких як гормональні зміни, втома, закладеність носа, низький рівень цукру в крові, стрес і голод. Як правило, головний біль при вагітності має тенденцію зменшуватися або зникати через те, що гормони мають тенденцію до стабілізації.

Однак головним болем при вагітності може бути високий кров'яний тиск, якщо він постійний і з’являється супроводжується болем у шлунку і помутнінням зору. У цьому випадку вагітна повинна негайно звернутися до акушера, оскільки ці симптоми можуть вказувати на проблему зі здоров’ям, яка називається прееклампсією, яка характеризується високим кров'яним тиском та затримкою рідини, що призводить до набряку організму та втрати білків у сечі. Дивіться, як лікувати цю ситуацію в: Лікування еклампсії.

Що приймати для зняття головного болю при вагітності

Застосування ліків під час вагітності повинно здійснюватися тільки за рекомендацією лікаря, оскільки надмірні дози або деякі види ліків можуть впливати на печінку або бути шкідливими для жінки чи дитини..

Зазвичай акушер вказує на застосування деяких ліків, коли головні болі дуже сильні, не проходять природними заходами або супроводжуються нудотою та блювотою, наприклад, вказується, в більшості випадків, на використання парацетамолу.

Одним із способів зняти головний біль без необхідності прийому ліків є деякі чаї, наприклад, ромашковий чай, який слід вживати лише по 1 склянці на день, щоб це не зашкодило розвитку дитини. Найкраще рішення для зняття головного болю - покласти холодний компрес на голову і перебувати в спокійному середовищі. Дізнайтеся про інші варіанти домашнього лікування головного болю при вагітності.

Як зняти головний біль при вагітності

Що можна зробити для полегшення головного болю при вагітності:

• Відпочивайте в спокійній обстановці, без шуму і при вимкненому освітленні;
• Накласти на шию або лоб компрес з холодною водою;
• При головному болю через закладеність носа накладіть компрес з теплої води навколо очей і носа;
• Їжте кожні 3 години і в невеликій кількості;
• Займайтеся регулярними фізичними навантаженнями;
• Намагайтеся дотримуватися регулярного розкладу сну;
• Купайтеся в теплій або холодній воді або вмивайте обличчя холодною водою.

Акупунктура та масаж - також чудові рішення для зняття головного болю при вагітності. Знайте переваги, необхідний догляд та протипоказання масажу під час вагітності.

Дивіться також цю надзвичайно просту методику, яку навчив наш фізіотерапевт для зняття головного болю:

Зупиніть головний біль без ліків