Головний біль на лобі Що можна і що робити

Головний біль - дуже поширений симптом, з’являється в різний час життя з кількох причин. Одним з найпоширеніших видів болю є головний біль в області чола, який може поширюватися на область скроні і викликати великий дискомфорт.

Хоча більшу частину часу головний біль на лобі пов'язана з надмірним стресом і напругою, яке може поліпшитися лише за допомогою деякого відпочинку і використання заспокійливих чаїв, таких як пасифлора, ромашка або валеріана, це також може бути викликано іншими проблемами дещо серйозніші стани здоров'я, такі як синусит або проблеми із зором, які потребують більш специфічного лікування.

Таким чином, кожного разу, коли головний біль викликає занепокоєння або триває більше 3 днів без жодних ознак покращення, важливо проконсультуватися з лікарем загальної практики або звернутися до лікарні, щоб спробувати встановити точну причину та розпочати найбільш відповідне лікування..

Перевірте основні причини головного болю на лобі:

1. Головний біль напруги

Напружений головний біль дуже часто зустрічається і виникає через декілька факторів, які можуть викликати напругу в організмі, наприклад, занадто довго їсти без їжі, погано спати або довго займатися фізичними вправами..

Цей тип головного болю часто можна прийняти за мігрень, оскільки він викликає відчуття сильного тиску навколо лоба, але він не супроводжується іншими симптомами, такими як нудота, пульсація або чутливість до світла, які зустрічаються частіше, ніж мігрень..

Що робити: Зазвичай біль краще під час відпочинку і розслаблення, тому хорошим варіантом може бути спочатку вибрати заспокійливий чай, наприклад, ромашковий, пасифлора або валеріановий чай. Однак якщо біль не поліпшується, також можна застосовувати знеболюючі засоби, такі як Парацетамол або Аспірин, призначені лікарем. Ознайомтеся з деякими заспокійливими варіантами чаю та способами приготування.

Ще одним хорошим рішенням є, наприклад, масаж голови. Дивіться покроково, щоб зробити це правильно:

Зупиніть головний біль без ліків

4. Кластерний головний біль

Хоча це набагато рідше причина, кластерні головні болі також можуть викликати дуже інтенсивні та раптові болі в області чола, які можуть навіть закінчитися навколо голови, як би це стрічка. Цей тип головного болю може тривати протягом декількох хвилин або декількох годин і, як правило, з’являється протягом декількох днів, причому більше 1 епізоду на день..

Конкретні причини кластерного головного болю ще не відомі, але зазвичай в родині більше одного ураженого.

Що робити: Зазвичай кластерні головні болі можна полегшити лише при застосуванні медикаментів, таких як суматриптан, тому рекомендується проконсультуватися з лікарем загальної практики або неврологом.

5. Скроневий артеріїт

Цей тип артеріїту, також відомий як гігантський клітинний артеріїт, викликає запалення зовнішніх артерій, які переносять кров до мозку. Ці артерії проходять навколо скронь і тому можуть викликати головний біль, який відчувається переважно на лобі..

Біль у скроневому артерії має тенденцію бути сильною і повторюваною, що супроводжується іншими симптомами, такими як:

• Біль, що посилюється при жуванні або розмові;
• Складність бачити правильно;
• Надмірна втома.

Цей тип причин частіше зустрічається у людей старше 50 років та чорних.

Що робити: Оскільки це повторювана проблема, тимчасовий артеріїт повинен оцінюватися неврологом або ангіологом, щоб розпочати план лікування, який дозволяє уникнути його частої появи. Лікування зазвичай включає використання кортикостероїдів для полегшення симптомів.