Головний біль у дитячих причин і як його природно лікувати

Головні болі у дітей можуть виникати з самого раннього віку, але дитина не завжди знає, як виразити себе і сказати, що відчуває. Однак батьки можуть підозрювати, що дитина погано поводиться, коли помічають, що вони перестають займатися діями, які їм дуже подобаються, наприклад, граючи з друзями або граючи у футбол..

Якщо дитина каже, що болить голова, батьки можуть переконатися, що це сильний головний біль або навіть мігрень, попросивши його докласти певних зусиль, таких як стрибки та присідання, наприклад, щоб побачити, чи біль погіршується, тому що однією з особливостей мігрені у дітей є посилення болю при докладанні зусиль. Знайте різні типи головного болю.

Що може викликати головний біль у дітей

Головний біль у дітей може бути пов'язаний з постійними мозковими або зоровими подразниками, такими як:

• Сильне сонце або висока температура;
• Надмірне використання телевізора, комп’ютера або планшета;
• Звук телебачення чи радіо занадто гучний;
• Споживання продуктів, багатих кофеїном, таких як шоколад та кока-кола;
• Стрес, як тестування в школі;
• Безсонні ночі;
• Проблеми із зором.

Важливо, щоб було встановлено причину головного болю у дитини, щоб можна було вжити певних заходів для полегшення болю та запобігання його повторному повторенню..

Рекомендується вести дитину до лікаря, коли дитина кілька разів на день каже, що болить голова 3 дні поспіль або коли з’являються інші супутні симптоми, наприклад, блювота, нудота або діарея. У цих випадках важливо відвезти дитину до педіатра, щоб можна було провести оцінку та додаткові обстеження та розпочати лікування. У деяких випадках може бути рекомендована консультація невролога. Дізнайтеся більше про постійний головний біль.

Що сказати лікареві на консультації

У медичній консультації важливо, щоб батьки надавали всю можливу інформацію про головний біль дитини, інформуючи, скільки разів на тиждень дитина скаржиться на головний біль, яка інтенсивність та тип болю, що він робив, щоб дитина перестає відчувати біль і скільки часу потрібно, щоб біль пройшов. Крім того, важливо повідомити, чи дитина вживала будь-які ліки і чи є хтось у сім'ї, який часто скаржиться на головний біль або мігрень.

З інформації, наданої під час консультації, лікар може замовити деякі аналізи, такі як магнітно-резонансна томографія, щоб він міг встановити найкраще лікування.

Як полегшити головний біль природним шляхом

Лікування головного болю у дітей можна проводити простими заходами, щоб біль проходив природним шляхом, наприклад:

• Прийміть підбадьорливий душ;
• Покладіть рушник мокрий у холодній воді на лоб дитини;
• Запропонуйте воду для дітей або чай. Знайте деякі домашні засоби від головного болю.
• Вимкніть телебачення та радіо і не дозволяйте дитині дивитись телевізор більше 2 годин на день;
• Відпочиньте на слабкому світлі та добре провітрюваному місці деякий час;
• Їжте заспокійливі продукти, такі як банани, вишні, лосось та сардини.

Іншими варіантами лікування головного болю у дітей є когнітивна поведінкова терапія, керована психологом, та такі препарати, як Амітриптилін, які слід застосовувати лише під керівництвом педіатра. Ознайомтеся з 5 кроків, щоб зняти головний біль без ліків.

Ось масаж, який ви можете зробити на голові дитини для боротьби з болем і дискомфортом:

Зупиніть головний біль без ліків