Зміни у вагітних - 19 тижнів
Майбутні мами можуть почати відчувати легкий хворобливий дискомфорт в області хребта, який називається поперековим відділом хребта, який може відображатися в інших областях і який може погіршитися протягом вагітності. Це відчуття поширене серед вагітних жінок і пов'язане з гормональною перебудовою, яка робить міжхребцеві хрящі більш еластичними..
Приблизно з 19 тижня вагітності живіт починає наводити більш очевидний характер, і це момент великої гордості для більшості вагітних жінок, але, з іншого боку, це також може означати хворобливий дискомфорт, адже тепер живіт починає обтяжуватися.
Щоб полегшити дискомфорт, викликаний болями в спині або важким животом, можна вдатися до антистрес-стрічок, які легко знайти в аптеках або магазинах, що спеціалізуються на пологах для пологового життя, вони дуже практичні і спеціально підтримують нижню частину спини шляхом полегшення дратівливі болі.