Чи є спадкова хвороба Альцгеймера?

Зазвичай хвороба Альцгеймера не є спадковою, тому коли в сім’ї є один або кілька випадків захворювання, це не означає, що інші члени ризикують розвинути захворювання..

Однак є деякі гени, які можна успадкувати від батьків і які підвищують ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Однак ці гени не викликають захворювання, і їх потрібно асоціювати з іншими факторами, такими як старість, відсутність розумових вправ, діабет або травма голови, щоб призвести до виникнення хвороби Альцгеймера.

Крім того, існує тип хвороби Альцгеймера, відомий як сімейна хвороба Альцгеймера або ранній хвороба Альцгеймера, який може переходити від батьків до дітей, викликаючи симптоми у віці від 30 до 40 років. Однак цей тип захворювання зустрічається рідко, і, як правило, члени сім'ї вже знають, що у них може розвинутися хвороба Альцгеймера. Дізнайтеся більше про ранній хвороби Альцгеймера.

Якщо ви підозрюєте хворобу Альцгеймера, зробіть наступний тест:

Швидкий тест на Альцгеймера. Зробіть тест або дізнайтеся, який у вас ризик виникнення цього захворювання.

Почніть тест

Ваша пам’ять хороша?

У мене хороша пам’ять, хоча є невеликі забудькуватість, які не заважають моєму щоденному життю.
Іноді я забуваю такі речі, як питання, яке вони мені задали, я забуваю зобов’язання і де я залишив ключі.
Зазвичай я забуваю, що ходив робити на кухні, вітальні чи спальні, а також те, що робив.
Я не можу пригадати просту та недавню інформацію, як-от ім’я когось, кого я щойно зустрів, навіть якщо я дуже стараюся.
Неможливо згадати, де я і хто такі люди навколо мене.

Ви знаєте, який день?

Я, як правило, вмію розпізнавати людей, місця та знати, який це день.
Я не дуже добре пам’ятаю, який це день, і у мене є невеликі труднощі із збереженням дат.
Я не впевнений, що це місяць, але я в змозі розпізнати знайомі місця, але я трохи заплутався в нових місцях і можу загубитися.
Я не пам’ятаю точно, хто такі члени моєї родини, де я живу, і нічого не пам’ятаю із свого минулого.
Все, що я знаю, - це моє ім’я, але іноді пам’ятаю імена моїх дітей, онуків чи інших родичів

Ви все ще можете приймати рішення?

Я цілком здатний вирішувати повсякденні проблеми та добре вирішувати особисті та фінансові питання.
У мене виникають труднощі з розумінням деяких абстрактних понять, наприклад, чому людина може бути сумною, наприклад.
Я відчуваю себе трохи невпевнено і боюся приймати рішення, і тому я віддаю перевагу, щоб інші вирішували за мене.
Я не відчуваю можливості вирішити будь-яку проблему, і єдине рішення, яке я приймаю, - це те, що я хочу їсти.
Я не в змозі приймати жодних рішень і повністю залежу від допомоги інших.

У вас все ще активне життя поза домом?

Так, я можу нормально працювати, займаюся покупками, я взаємодію з громадою, церквою та іншими соціальними групами.
Так, але у мене починають виникати певні труднощі з керуванням, але я все ще відчуваю себе в безпеці і знаю, як впоратися з надзвичайними ситуаціями або позаплановими ситуаціями.
Так, але я не в змозі бути самотнім у важливих ситуаціях, і мені потрібно, щоб хтось супроводжував мене в соціальних інтересах, щоб мати можливість виглядати як "нормальна" людина для інших.
Ні, я не виходжу з дому один, бо не маю можливостей і мені завжди потрібна допомога.
Ні, я не в змозі вийти з дому в спокої, і я занадто хворий на це.

Як ваші навички вдома?

Чудово. У мене ще домашні справи, у мене є хобі та особисті інтереси.
Я більше не відчуваю, як щось робити вдома, але якщо вони наполягають, я можу спробувати щось зробити.
Я повністю відмовився від своєї діяльності, а також більш складних захоплень та інтересів.
Все, що я знаю, - це душа в поодинці, одягатися і дивитися телевізор, і я не в змозі робити будь-які інші завдання вдома.
Я нічого не в змозі зробити сам, і мені потрібна допомога в усьому.

Як ваша особиста гігієна?

Я цілком здатний піклуватися про себе, одягатися, митись, душу і користуватися ванною.
У мене виникають певні труднощі з доглядом за власною особистою гігієною.
Мені потрібно, щоб інші нагадували мені, що я мушу йти до ванної, але я можу самостійно впоратися зі своїми потребами.
Мені потрібна допомога переодягатися та прибиратись, а іноді я мочуся на одяг.
Я нічого не можу зробити сам, і мені потрібен хтось інший, щоб подбати про мою особисту гігієну.

Ваша поведінка змінюється?

У мене нормальна соціальна поведінка і змін у моїй особистості немає.
У мене невеликі зміни у поведінці, особистості та емоційному контролі.
Моя особистість потроху змінюється, раніше мені було дуже приємно, а тепер я якось бурчить.
Кажуть, що я дуже змінився, і я вже не та сама людина, і мене вже уникають мої старі друзі, сусіди та далекі родичі.
Моя поведінка сильно змінилася, і я став важкою і неприємною людиною.

Ви можете добре спілкуватися?

У мене немає труднощів говорити чи писати.
Мені важко знайти потрібні слова, і мені потрібно більше часу, щоб завершити міркування.
Дедалі складніше знайти потрібні слова, і мені важко назвати предмети, і я помічаю, що у мене менше словникового запасу.
Дуже важко спілкуватися, у мене складно зі словами, розуміти, що вони говорять, і я не знаю, як читати чи писати.
Я просто не можу спілкуватися, я майже нічого не кажу, не пишу і не розумію, що вони мені кажуть.

Який у вас настрій?

Нормально, я не помічаю жодних змін у настрої, інтересах чи мотивації.
Іноді я відчуваю сумну, нервову, тривожну чи депресивну ситуацію, але без великих проблем у житті.
Мені щодня стає сумно, нервувати або хвилюватися, і це стає все частішим.
Кожен день я відчуваю смуток, нервозність, тривогу чи депресію, і не маю інтересу чи мотивації виконувати якесь завдання.
Смуток, депресія, тривога і нервозність - це мої щоденні супутники, і я повністю втратив інтерес до речей, і більше не маю мотивації ні до чого.

Можна зосередитись і звернути увагу?

Я маю ідеальну увагу, хорошу зосередженість та чудову взаємодію з усім навколо мене.
У мене виникають труднощі звертати увагу на щось, і я дрімаю протягом дня.
У мене є труднощі з увагою і мало зосередженості, і тому я можу дивитись на точку або із заплющеними очима деякий час, навіть не сплячи.
Я проводжу добру частину дня уві сні, я ні на що не звертаю уваги, і коли я розмовляю, я кажу речі, які є нелогічними або не мають нічого спільного з темою розмови..
Я не можу ні на що звернути увагу, і я повністю зосереджений.

Як запобігти появі хвороби Альцгеймера

Для запобігання виникненню хвороби Альцгеймера важливо підтримувати мозок активним та вести здоровий спосіб життя. Таким чином, рекомендується:

Робіть вправи, що стимулюють роботу мозку, наприклад, вивчати іншу мову, робити кросворди, грати в шахи чи читати, наприклад;
Дотримуйтесь здорового харчування, уникайте смаженої або жирної їжі, надайте перевагу білому м’ясу, рибі з омега-3, фруктам і овочам;
Тримайте під контролем артеріальний тиск та рівень цукру в крові, уникаючи вживання занадто солоної або солодкої їжі;
Вправляти 30 хвилин на день 3 - 4 рази на тиждень, наприклад, ходьба, біг, танці або плавання;
Спати не менше 8 годин на ніч і уникати зайвих стресів протягом дня;
Побалакайте з друзями або беріть участь у культурних групах принаймні двічі на тиждень.

Ці поради особливо важливі для людей, які мають сімейний анамнез Альцгеймера або мають гени, що збільшують ризик розвитку захворювання.

Дізнайтеся більше про це захворювання на:

Симптоми Альцгеймера