Що робити, щоб стимулювати овуляцію

Овуляція відповідає моменту, коли яйцеклітина вивільняється яєчником і стає зрілою, що дозволяє запліднювати сперму і, таким чином, починати вагітність. Дізнайтеся все про овуляцію.

Знання, як стимулювати овуляцію, важливо для тих, хто хоче завагітніти, а не може через неправильну овуляцію або її відсутність і, наприклад, синдром полікістозних яєчників. Подивіться, які домашні засоби від полікістозу.

Як стимулювати овуляцію природним шляхом

Одним із природних варіантів стимулювання овуляції є збільшення споживання ямсу, який можна вживати в тушкованому м’ясі, супах та чаї, останній - той, який найбільше посилює властивості їжі..

Для стимуляції овуляції природним шляхом можна збільшити споживання ямсу. Ямс можна їсти приготовленим в тушкованому м’ясі або в супах. Але для посилення його дії доцільно також приймати чай з кори ямсу.

Ямський чай

Ям має фітогормон під назвою діосгенін, який в організмі перетворюється на ДГЕА і стимулює вивільнення яєчників більше 1 яйця, тим самим збільшуючи шанси на вагітність. Але крім того, слід дотримуватися правильної дієти і регулярно займатися фізичними навантаженнями.

Хоча не існує жодних наукових публікацій, які підтверджують, що ям безпосередньо пов’язаний із фертильністю, цю тему вивчали незліченні вчені, оскільки було помічено, що, поїдаючи більше ямсів, жінки стають більш родючими.

Інгредієнти

• кора 1 ям
• 1 склянка води

Спосіб приготування

Помістіть ямкову шкірку в каструлю з водою і кип'ятіть 5 хвилин. Накрийте сковороду, дайте їй охолонути, процідіть і пийте далі. Чай рекомендується пити натщесерце, поки не почнете овуляцію. Щоб знати, коли відбувається овуляція, рекомендується провести тест на овуляцію. Дізнайтеся, як робити тест на овуляцію.

Інші природні варіанти

Окрім ямсу, соя та трава кадо-маріану здатні стимулювати овуляцію, сприяючи збільшенню вироблення естрогену. Крім того, прийняття здорових практик, таких як збалансоване харчування та фізичні вправи, можуть полегшити виникнення овуляції. Дізнайтеся про інші переваги сої та розторопші.

Засіб для стимуляції овуляції

Засоби, що застосовуються для стимуляції овуляції, спрямовані на дозрівання яєць, роблячи жінку плодючою і здатною до народження дитини. Найбільш рекомендовані препарати - це синтетичний гонадотропін та кломіфен (Кломід), однак через можливий несприятливий вплив, починаючи від затримки рідини до раку яєчників, застосовувати їх слід лише за медичною консультацією..

Як правило, овуляція настає через 7 днів після припинення прийому ліків, за цей час кількість статевих актів повинна збільшитися. Приблизно через 15 днів після припинення прийому ліків менструація повинна знизитися. Якщо ні, слід провести тест на вагітність.

Ці цикли лікування слід проводити щомісяця та повторювати не більше 6 разів, щоб жінка не страждала від гіперстимуляції яєчників, ускладнення, яке може бути смертельним..