Холестерин впливає на здоров'я жінки
Холестерин у жінок змінюється залежно від їх гормональної норми, і тому у жінок частіше спостерігається найвищий рівень холестерину під час вагітності та менопаузи, і важливо правильно харчуватися, особливо на цих фазах, щоб уникнути ускладнення та зниження ризику серцево-судинних захворювань.
Високий рівень холестерину зазвичай не викликає симптомів, і його діагностика проводиться за допомогою аналізу крові, який оцінює загальний рівень холестерину та його фракцій (ЛПНЩ, ЛПВЩ та ЛПНЩ), а також тригліцериди. Важливо проводити цей тест не більше кожні 5 років, особливо після 30-річного віку або щорічно, якщо є фактори ризику високого холестерину, наприклад, діабет, високий кров'яний тиск або під час вагітності, наприклад.
Холестерин при вагітності
Холестерин починає природним чином збільшуватися під час вагітності з 16 тижнів вагітності, досягаючи вдвічі більшої вартості, яку жінка мала до вагітності. Це нормальна зміна, і багато лікарів не надто стурбовані цим збільшенням, оскільки воно, як правило, повертається до нормального стану після народження дитини.
Але якщо у жінки вже був високий рівень холестерину до вагітності або вона має надмірну вагу, а також має високий кров'яний тиск, лікар може бути підозрілим і вказати, що вагітна повинна бути дуже обережною зі своїм харчуванням, щоб уникнути ускладнень під час вагітності, а також щоб не дати жінці зберігати високий рівень холестерину після пологів.
Подивіться, що робити для контролю холестерину при вагітності.
Холестерин в менопаузі
Холестерин також має тенденцію до підвищення в період менопаузи, що є нормальною і очікуваною зміною. Однак, як і на будь-якій стадії, слід дуже високо лікувати рівень холестерину в менопаузі, оскільки вони збільшують ризик серцево-судинних захворювань, таких як серцевий напад.
Нижчий рівень холестерину у жінок обумовлений наявністю естрогену в крові, і оскільки різко знижується естроген після 50 років, саме в цей час холестерин має тенденцію до підвищення у жінок.
Лікування в цьому випадку можна проводити за допомогою замісної гормональної терапії протягом 6 місяців. Якщо рівень холестерину не приходить у норму, жінку слід направити до кардіолога або ендокринолога, щоб почати специфічну терапію, яка може включати використання медикаментів.
Причини високого холестерину у жінок
Основною причиною підвищення холестерину у жінок є гормональні зміни, які відбуваються переважно під час вагітності та менопаузи, але крім того, використання протизаплідних таблеток, кортикостероїдів та анаболічних стероїдів також сприяє підвищенню холестерину. Іншими факторами, які також підвищують рівень холестерину у жінок, є:
- Спадковий фактор;
- Гіпотиреоз;
- Неконтрольований діабет;
- Ожиріння;
- Ниркова недостатність;
- Алкоголізм і
- Сидячий спосіб життя.
Коли у жінки виникає будь-яка з цих ситуацій, вона піддається більшому ризику страждати серцево-судинними захворюваннями, такими як інфаркт або інсульт, тому лікування для зниження рівня холестерину слід починати на початку до 50 років або як тільки буде виявлено, що холестерин змінюється.
Спочатку лікування полягає у зміні харчових звичок, пов’язаних з фізичними навантаженнями. Якщо показники, як і раніше, залишаються високими після 3 місяців зміни способу життя, рекомендується розпочати специфічні препарати для зниження рівня холестерину.
Як лікувати
Лікування холестерину у жінок можна проводити за допомогою:
- Холестеринова дієта;
- Практика фізичних навантажень;
- Вживання медикаментів.
Рекомендується приймати ліки, як правило, коли рівень холестерину ЛПНЩ (поганий холестерин) перевищує 130 мг / дл, і коли він не контролюється лише при зміні раціону та фізичних навантаженнях. Лікування високого холестерину при вагітності можна проводити за допомогою відповідної дієти, і єдиним ліком, який можна застосовувати на цьому етапі, є холестирамін.
Перегляньте наступне відео та дізнайтеся більше про те, що робити для зниження рівня холестерину:
ЯК ЗАВАНТАЖИТИ ХОЛЕСТЕРОЛ
111 тис. Переглядів5.1k ПідписатисяЖінкам з високим рівнем холестерину слід бути дуже обережними при застосуванні протизаплідних таблеток, особливо тих, які базуються на прогестероні, оскільки він ще більше підвищує холестерин, збільшуючи ризик серцевих захворювань та інсульту.
Орієнтовні значення холестерину
Нормальні граничні значення холестерину для будь-якої дорослої людини:
Тип холестерину | Дорослі старше 20 років |
Загальний холестерин | менше 190 мг / дл |
ЛПВЩ (хороший) | більше 40 мг / дл |
ЛПНЩ (поганий) | менше 130 мг / дл - низький рівень серцево-судинного ризику * менше 100 мг / дл - проміжний серцево-судинний ризик * менше 70 мг / дл - високий серцево-судинний ризик * менше 50 мг / дл - дуже високий серцево-судинний ризик * |
Холестерин без ЛПВЩ (сума LDL, VLDL та IDL) | менше 160 мг / дл - низький серцево-судинний ризик * менше 130 мг / дл - проміжний серцево-судинний ризик * менше 100 мг / дл - високий серцево-судинний ризик * менше 80 мг / дл - дуже високий серцево-судинний ризик * |
Тригліцериди | менше 150 мг / дл - голодування менше 175 мг / дл - без голодування |
Щоб краще зрозуміти, що означає кожен тип холестерину та контрольні значення, ознайомтеся, які типи холестерину.