Як перестати потіти на руках

Надмірна пітливість на руках, яку ще називають долонним гіпергідрозом, відбувається через гіперфункцію потових залоз, які виробляють потовиділення в цій області. Така ситуація частіше зустрічається у жінок і зазвичай починається в підлітковому віці, але потім припиняється, проте в деяких випадках вона може залишитися на все життя.

Є кілька способів замаскувати піт вище норми, використовуючи солі алюмінію, тальк або тканини, але остаточні та найефективніші методи лікування повинні бути вказані дерматологом або пластичним хірургом, а деякі варіанти - застосування ботоксу, використання оксибутиніновий засіб або хірургічна симпатектомія.

Гіпергідроз, який з’являється і в інших частинах тіла, таких як стопи або пахви, дуже незручний, і його слід лікувати якомога швидше, щоб уникнути збентеження або соціальної ізоляції. Таким чином, основними методами лікування є:

1. Антиперспірантні продукти

Застосування тальку або хусток допомагає замаскувати та покращити адгезію рук, але хорошою альтернативою є використання антиперспірантних дезодорантів, які є антиперспірантами на основі солей алюмінію, які знижують або пригнічують виділення поту залозами протягом дня наприклад, Perspirex, Rexona Clinical, Nivea Dry Impact і DAP, наприклад. 

Важливо не намагатися носити рукавички або накривати руки, щоб замаскувати вологість, тому що підвищення температури змушує виробництво поту ще більше збільшуватися..

2. Іонофорез

Це техніка нанесення іонізованих агентів на шкіру, використовуючи електричний струм для полегшення всмоктування цих речовин у шкіру. Ці іони при поглинанні поступово зменшують потовиділення в ділянці шкіри, де вони наносилися. Лікування потрібно проводити щодня, приблизно від 10 до 15 хвилин, а пізніше воно змінюється на щотижневі або щомісячні сеанси.

Також можна проводити йонофорез в домашніх умовах, однак рекомендується виконувати його під керівництвом професіонала, оскільки це може викликати роздратування, сухість та утворення пухирів на волоссі. Тому для повного обстеження важливо звернутися в спеціалізовану клініку.

Іонофорез не є остаточним лікуванням, тому його слід регулярно робити для отримання результатів. 

3. Ботулінічний токсин

Цю речовину, яку ще називають ботоксом, можна наносити на шкіру для блокування вироблення поту місцевими потовими залозами. Однак лікування ботулотоксином має тимчасовий ефект, і його слід проводити з певною частотою, що може бути досить незручно для людини. Зрозумійте, що таке ботокс і для чого він призначений.

4. Засоби захисту

Застосування лікарських препаратів, що впливають на зменшення поту, таких як глікопіролат та оксибутинін, які є антихолінергічними, можна приймати щодня, згідно лікарської поради.

Незважаючи на хороші результати, антихолінергічні препарати можуть викликати деякі побічні ефекти, такі як сухість у роті, утруднення сечовипускання або запаморочення..

5. Хірургія

Хірургія, що робиться для контролю надмірного потовиділення рук, відома як симпатектомія, при якій нерви, що стимулюють потові залози, обрізаються, так що вони перестають виробляти зайву вологу. Краще зрозумійте, як операція, щоб зупинити пітливість.

Незважаючи на гарантування хороших результатів, симпатектомія може мати як побічний ефект компенсаторний гіпергідроз, тобто місце в організмі, де не було надмірного вироблення поту, воно починає мати. Крім того, він може мати і протилежний ефект, при якому руки дуже сухі, вимагаючи нанесення зволожуючих кремів. Таким чином, операція показана для випадків, коли гіпергідроз не вдалося вирішити за допомогою інших форм лікування..

Основні причини долонного гіпергідрозу

Пальмарний гіпергідроз має переважно генетичну причину і може проявлятися в деяких сім'ях відповідно до ситуації, якій піддається людина. Надмірне потовиділення рук може траплятися в ситуаціях стресу, напруги або нервозності, наприклад, на співбесіді на роботі або через тест, в ситуаціях тривоги, страху або навіть через спеку. Подивіться, як зменшити надмірне потовиділення.

Як уникнути пітливості на руках

Пітливість на руках, в легкій та помірній кількості - нормальна реакція організму, особливо в ситуаціях спеки чи стресу. Щоб уникнути подібного типу дискомфорту в небажаних ситуаціях, таких як зустрічі, рекомендується часто мити руки з милом та водою та носити тканини або антибактеріальний гель, щоб руки були чистими та сухими.

Уникаючи надмірного стресу, альтернативні методи лікування, такі як йога, ароматерапія або голковколювання, можуть допомогти зменшити пітливість у цих випадках. Крім того, існують натуральні домашні рецепти, які можуть допомогти зменшити пітливість, наприклад, чай з шавлії. Ознайомтеся з рецептом чаю з шавлії та натурального дезодоранту на основі шавлії та відьом.