Годування дитини від 0 до 12 місяців
Годування дитини починається з грудного вигодовування матері або штучного годування груддю у віці від 4 до 6 місяців, коли він починає вводити папілли, пюре та напівтверді продукти. Після 8-місячного віку більшість може захопити їжу руками і вийняти її з рота. У 12 місяців вони зазвичай вживають ту саму їжу, що й решта родини, і їх можна інтегрувати в сімейний стіл..
Материнська розплідник продовжує залишатися основною їжею під час додаткового годування; дитяча суміш у разі не годування груддю, оскільки введення додаткової їжі повинно здійснюватися поступово з продуктами, доступними для родини та культурно прийнятими, які пристосовуються до харчових потреб дітей і пристосовуються до їх перетравлення.
Порядок введення їжі
Продовження схеми годування немовлят від 0 до 12 місяців:
Вік у місяцях | Що я можу їсти | Спостереження |
0-6 | Материнське лече вільне вимагає штучного | Дитині, яка годує груддю, не потрібна вода, але він бере пляшку, якщо є. |
4-6 | Овочі та бульби з ліцензією чи пюре. Нарізані сорти фрукти, джеми, ласощі та желе. Він може включати в суп оливкову олію або чашку в пюре. Також можна піддавати їх дії на алергенні продукти, щоб зменшити ризик страждати харчовими алергіями, такими як дощ, риба та риба. *** | Важливо зазначити, що немає великих шматочків, які можуть спричинити привабливість дитини і відкинути їжу.. |
6-7 | Натуральні йогурти без цукру та якісного раладо. Дайте мучениці, щоб дитина могла схопити їх разом із власними братами. Якщо він може включати рисову крупу, кукурудзу, авеню, ячмінь, пшеницю та центено. | Для приготування атолів можна скористатися пологовим ліжком або дитячою сумішшю. |
7-8 | Почніть пропонувати м’ясо з минтая або павича. | Не дайте м’яса рожам. Їжа може бути грудкою або напівтвердою за консистенцією. |
9-12 | Смажене м'ясо (фарш або невеликими шматочками) і фрішльови (степова або смажена). | Дотримуйтесь збалансованого харчування, приготованого з натуральних продуктів і натуральних продуктів. |
Це загальна схема годування немовлят, педіатр зможе адаптувати дієтолога відповідно до потреб дитини.
*** Введення алергенних продуктів, таких як хуево, какаути та риба, має бути віком від 4 до 6 місяців, згідно з даними Американського товариства педіатрії, завдяки якому деякі дослідження припускають, що це може зменшити ризик розвитку дитини харчова алергія застосовна також для немовлят з історією алергії в сім'ї та важкими станами, однак у цих випадках введення цих продуктів має здійснюватися під керівництвом педіатра.
Важливо уникати деяких харчових продуктів протягом першого року життя, які можуть спричинити загрозу потрапляння в їжу, наприклад, кукурудзяного пальміту, тістечок, цільного винограду, фіброзного м'яса, жувальної гумки, дула, твердих желе, ковбас, какахуату, закопаних або сухофруктів, наприклад..
Як вводити їжу
Дитина показує йому між 4 і 6 місяцями, що він готовий почати їсти, як спостерігати і проявляти інтерес до їжі, спробувати схопити її і підняти в рот. Важливо також, що для того, щоб почати годувати, дитина залишається сидіти в спокої, щоб уникнути ризику зачеплення.
Для введення їжі слід приймати її по черзі з інтервалом в один день таким чином, щоб можна було спостерігати толерантність та прийняття, перевіряючи, чи не виникли алергії, блювоту з діареї..
На початку рекомендується їх ліцензувати і склеювати або подрібнювати, а до досягнення консистенції до грудоподібної та напівтвердої речовини до 9 місяців, однак існує інший метод - відлучення від немовлят (BLW), з якого розміщують різноманітні продукти нарізати шматочками і добре приготувати в межах досяжності дитини, таким чином, що він вибирає сам і скільки їсти. Метод, який буде використовуватися, залежатиме від священиків, які віддають перевагу традиційному методу, іншим BLW та іншим змішаним сумішам. Дізнайтеся більше про метод відлучення дитини під керівництвом дитини.
Що не можна їсти дитині
Введення їжі слід починати з 2 мисок, звикнути до смаку 3 мисок (якщо ви приймаєте більше, якщо хочете збільшити кількість і кількість, розділіть куточки між іншими продуктами). Від 6 до 8 місяців вам слід запропонувати 2 - 3 прийоми їжі на день і 1 - 2 мерієни, з 8 місяців далі вам доведеться робити 2 - 3 прийоми їжі та 2 - 3 мерієни. Кількість їжі та кількість часу залежатимуть від калорійності їжі, а також від добових калорій, які потребує дитина..
Важливо, що худорляві священики гамбургерів, ситості, втоми та дискомфорту впливають на еволюцію навичок годування. Серед ознак, які виробляє дитина, можна віднести:
- Спостерігайте і проявляйте інтерес до їжі, коли у вас є гамбургер;
- Навчіться стискати або хапати їжу руками і піднімати її в рот;
- Виявлення роздратування в ритмі їжі занадто повільно, людину, яка її годує, затримує кожен щур;
- Почніть грати з їжею або готувати їжу, коли вона насититься;
- Зниження темпу їжі, викидання їжі, коли ви хочете перестати їсти;
- Якщо не їсти або не випускати їжу після їжі достатньо.
У дитини не дуже великий живіт, і правда, тверда їжа займає більше місця, ніж та сама рідка версія. Як результат, священики не повинні впадати у відчай, якщо дитина, здається, добре харчується, але важливіше не здаватися і не змушувати дитину їсти власний опір. Зміна смаків також дуже важливо, щоб дитина взагалі навчилася їсти.
Як готувати їжу
Їжа повинна готуватися без солі, цукру та солі, але вона є натуральною та простою, щоб дитина могла адаптуватися до смаків їжі. Крім того, їжу слід готувати на грилі, пропарювати або нагрівати, уникаючи смаженої їжі та вигляду.
Що з дитиною, коли вони їдять
Це відповідальність священиків, де і хто їсть дитину, і те, як вони подають їжу, але ви є добровольцем цього куточка, який я їмо. Гнучка, стимулююча дія з боку священиків, що забезпечує прогрес у придбанні відповідних харчових ліній.
Ви можете прийняти кілька стратегій, щоб заохотити дітей їсти:
- Вводити нові продукти харчування потрібно поступово;
- Надихнути дитину знати, що початок їжі - це весело і їсти разом з ними, що вони копіюють поведінку своїх священиків;
- Вам слід спробувати запропонувати нові продукти, бажано, коли у вас є гамбургер, завдяки якому вони найкраще приймаються;
- Коли ви відмовляєтеся від їжі, ви повинні запропонувати ще 8 - 10 разів, перш ніж вирішити, що ця їжа не смакує ваш смак;
- Час прийому їжі повинен бути менше 20 хвилин або більше 30 хвилин, достатньо, щоб дитина знову підключила ознаки ситості організму;
- Комбінуйте улюблені страви з меншою прихильністю.
Крім того, якщо ви не хочете їсти, ви повинні покарати його, що відмовляється від негативної поведінки. Зберігайте їжу на потім, але ви повинні бути дуже обережними, щоб не пропонувати шоколад чи шоколадні напої, наприклад, тому що я не буду їсти їжу і віддаю перевагу більш пікантному м'ясу. Побачити деякі харчові потрясіння в дитинстві.
Що не їсти дитині
Дитина протягом першого року не повинен їсти солодощі, солодку їжу, смажену їжу, безалкогольні напої, пастеризовані або хомути з восьминога, оброблені продукти та дуже гострі соли. Споживання цих продуктів може завдати шкоди вашому зростанню та формуванню ваших харчових звичок.
Крім цього, дитина не могла спожити мого віку до віку, оскільки це може спричинити захворювання, яке називається ботулізм.