14 Домашні засоби для полегшення травлення
Хороший домашній засіб для перетравлення мішечка і прийміть м'яту, але також сік вероніки також може бути дуже корисним, оскільки це допомагає, що травлення відбувається швидше.
Також рослинний вуглець також можна приймати всередину, що допомагає організму виводити накопичені гази та токсини, бореться із симптомами нетравлення за кілька хвилин, наприклад, зригуванням, набряком живота та швами..
Найбільш вказані:
1. М’ятний чай
Хороший домашній засіб для травлення та прийому м’яти після їжі, завдяки її травним, знеболюючим та спазмолітичним властивостям. Асимізм також допомагає заспокоїти нудоту і блювоту.
Інгредієнти
- 1 кухарадіта сушених або свіжих листя м’яти;
- 1 бак для води hirviendo.
Спосіб приготування
Додайте м'яту в резервуар для води. Дайте відпочити 5 хвилин, пасеруйте і пийте далі.
2. Те де болдо
Хороший домашній засіб від травлення пов’язаний із болдо, оскільки він має властивості, що стимулюють травну систему та детоксикацію організму.
Інгредієнти
- 1 миска хліба від Болдо;
- 1 л води.
Спосіб приготування
Помістіть миски в миску і додайте літр води. Візьміть середнє паливо і дайте йому працювати кілька хвилин. Залиште охолонути, пастіруйте і пийте 1/2 склянки чаю перед їжею і 1/2 склянки після їжі, коли це необхідно. Цю річ не слід загартовувати, адже цукор утруднює травлення через його бродіння в кишечнику.
3. Вероніка
Прекрасним засобом для травлення мішок є тріака verónica, оскільки вона має властивості, що допомагають травленню, крім зменшення дискомфорту, спричиненого їжею в шлунку.
Інгредієнти
- 1 чаша плитки від verónica;
- 500 мл води.
Спосіб приготування
Покладіть інгредієнти для подачі на 10 хвилин у миску. Накрийте, відпустіть і приклейте. Ви повинні пити перед основними прийомами їжі та до 3 - 4 разів на день.
4. Té de anís
Хороший домашній засіб для перетравлення мішечка для травлення на відправці - це прийняти півгрантову чай, завдяки тому, що він допомагає в процесі травлення і бореться з неприємними симптомами, не завдаючи шкоди дитині.
Інгредієнти
- 1 ложка анісу;
- 1 бак для води hirviendo.
Спосіб приготування
Додайте насіння в ємність з водою, почекайте кілька хвилин. При цьому тибіо повинен прилипати і пити продовження.
5. Манзанське ярмо
Хороший домашній засіб для повільного травлення та для газів - приймати ярмо мангостіну, приготовлене з газовою водою, оскільки це допомагає вивести гази, наявні в шлунку та полегшити травлення. Це ярмо дуже ефективно допомагає перетравлювати їжу з жиром або спеціями. Однак якщо симптоми нетравлення часті, рекомендується звернутися до гастроентеролога.
Інгредієнти
- 2 манзани;
- 50 мл води з газом.
Спосіб приготування
Відцентруйте 2 манзани і додайте це ярмо в 50 мл води з газом.
6. Чай з каламусом
Лиходійство корисне для порушення травлення, завдяки своїм травним властивостям, які допомагають зменшити ерекцію, метеоризм, втрату апетиту та відчуття тяжкості.
Інгредієнти
- 2 лихоліття;
- 1 л води.
Спосіб приготування
Помістіть 2 миски в літр води. Візьміть середню кількість води, витягніть її і залиште відпочивати на 10 хвилин. Намисто і пийте далі.
7. Piña con y papaya
Пронизливе ярмо з папайєю - хороший засіб від порушення травлення, оскільки ці фрукти мають властивості, що полегшують нетравлення. Масло багате бромелаїном, потужним ферментом, який крім поліпшення роботи травної системи ефективний проти запалення. Папайя, крім клітковини, має підтримку під назвою папаїн, який стимулює кишкові рухи, полегшуючи вигнання потреб.
Інгредієнти
- 3 важкі колеса пінья;
- 2 стада папайї;
- 1 горщик води;
- 1 пінта дріжджів кухарадіт.
Спосіб приготування
Покладіть всі інгредієнти в лікер і лікер до отримання однорідної суміші.
8. Ярма лимона
Лимонне ярмо діє як вишкрібання кишечника і шлунка, зменшуючи шлунковий дискомфорт. Окрім ефективності проти травлення, він допомагає при лікуванні ангіни, грипу та застуди завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів.
Інгредієнти
- 1/2 лимона;
- 200 мл води;
- 1/2 cucharada de miel.
Спосіб приготування
Ліцензування всіх інгредієнтів та пиття. Для боротьби з нетравленням також важливо пережовувати їжу, не їсти занадто швидко або надмірно пити під час їжі, а також уникати важкої їжі та смаженої їжі. Детальніше про лікування нетравлення.
9. Закате
Хороший природний засіб від травлення - це взяти цедру лимона, яка допомагає стимулювати травлення за кілька хвилин.
Інгредієнти
- 1 cucharadita de hojas фарш zacate;
- 1 бак для води.
Спосіб приготування
Покладіть інгредієнти в миску і дайте настоятися кілька хвилин. Наступне - це злипати і пити його відразу після приготування, не додаючи цукор.
Рекомендується приймати невеликі смаки цього до кожні 15 або 20 хвилин, уникаючи вживання будь-якої іншої їжі, поки симптоми травлення не зникнуть..
Лимон саката не слід приймати під час ембарго, оскільки це може завдати шкоди дитині. Хороший домашній засіб для травлення в мішечку та вживання манго, пляшки соди, завдяки тому, що ці продукти не мають протипоказань.
10. Чай з куркуми
Куркума - лікарська рослина, яка має кілька корисних для організму, виступаючи природним протизапальним. Тому що вони допомагають зменшити симптоми диспепсії, які постійно викликають почуття нетравлення.
Інгредієнти
- 1,5 г куркуми;
- 150 мл води.
Спосіб приготування
Додайте куркуму у воду і дайте настоятися кілька хвилин. Цей процес, який називається відваром, дозволяє витягти його лікарські властивості. Далі наклейте його і приймайте 2 - 3 рази на день.
11. Té de tomillo
Ця методика таміло є ефективною при лікуванні травлення, оскільки має властивості, які допомагають перетравлювати їжу, досягаючи відмінних результатів в часі.
Інгредієнти
- 1 бак для мокрої води;
- 1 cdta tomillo;
- 1 полта cdta;
- 1/2 cdta miel.
Спосіб приготування
Додайте в воду та воду. Дайте відпочити 3 - 5 хвилин. Намисто і намисто з моїм іменем. Випивайте 1 таза де те, коли симптоми суржаки травлення валізи.
12. Té de marcela
Відмінна домашня обробка мішечника для травлення - приймати марцелу щодня, оскільки вона має заспокійливі та травні властивості, ефективні в боротьбі з нетравленням..
Інгредієнти
- 10 г квіток марцели;
- 1 кільце anda;
- 1 бак для води hirviendo.
Спосіб приготування
Щоб приготувати цей домашній засіб, просто додайте у воду квіти марцели, накрийте кришкою і залиште на 5 хвилин. Подайте і пийте продовження, без ендульзару, оскільки цукор може зашкодити травленню. Для лікування рекомендується приймати це 3 - 4 рази на день.
13. Зелений
Цей зелений перець - чудовий домашній засіб для сприяння травленню, адже він стимулює вироблення шлункових кислот, і є прекрасним варіантом для тих, хто знає шлунок і постачання частих продуктів..
Інгредієнти
- 1 CD сушених листя м’яти;
- 1 бак для мокрої води;
- 1 cdta de hojas de té verde.
Спосіб приготування
Додайте до фонтану м’яту та зелене листя проточною водою. Накрити кришкою, дати відпочити 5 хвилин, пасти і випити продовження. Не варто загартовувати його, оскільки це перешкоджає процесу травлення.
14. Té de hierbas
Хороший спосіб поліпшити травлення - це конгор і болдо, оскільки він має властивості, що допомагають перетравлювати їжу та очищати печінку, викликаючи ефект швидко.
Інгредієнти
- 1 літр води;
- 10 г ходжас де болдо;
- 10 г конгоросного хліба;
- 10 г насіння анілі.
Спосіб приготування
Подайте воду, вийміть паливо, додайте воду і залиште накритим на кілька хвилин. Приймати по 1 таза де те, 4 рази на день.
