Тому що мій син не їсть і що робити

У дитини, яка має труднощі вживати певні продукти, такі як м'ясо, фрукти та овочі, дотримуючись дуже вибіркової дієти, завжди їсти одне і те ж, може бути психологічний розлад і потребує лікування, керуючись психологом.

У дитини нормально спостерігається зниження апетиту у віці до 2 років, проте у певних дітей можуть виникнути порушення харчування, вибираючи їсти тільки кашу, суп, пюре або рис з квасолею і подрібненим м'ясом, наприклад, не приймаючи жодного інший вид їжі. Це викликає занепокоєння, коли воно залишається в дитинстві, будучи присутнім навіть у 3, 4, 5, 6 ... роки. І в цьому випадку батьки повинні звернутися за професійною допомогою. 

Коли йти до лікаря 

У випадках, коли ознаки та симптоми порушення харчової поведінки очевидні, ідеальним є звернення за медичною допомогою, яка оцінюється, і, швидше за все, до проведення когнітивно-поведінкової терапії слід шукати інших фахівців, таких як психолог, який пропонує інструменти для дитини. працюйте над своїми думками та діями.

Ця поведінкова терапія називається систематичною десенсибілізацією, коли дитину пропонують записати, що таке її щоденний раціон, і запитують список продуктів, які він хотів би спробувати колись, і коли він зможе скуштувати якусь нову їжу, він отримує винагороду. Дітей, які страждають від тривоги, їх вчать розслаблятися, коли вони перед новою їжею, створюючи казки та історії перед тим, як їсти їх, щоб вони могли собі уявити, як спокійно їдять їжу. 

Крім того, може знадобитися також звернутися до трудотерапевта, щоб застосувати до рота терапію, яку називають протоколом Вільбаргера, де сенсорну інтеграцію здійснюють із застосуванням методик, які можуть включати використання зубної щітки, наприклад. 

Також вказується консультація з дієтологом через обмеження продуктів, які можуть спричинити неправильне харчування, і ви повинні розробити індивідуальний дієтичний план, з можливістю використання добавок з формулами, щоб запропонувати калорії, які потрібні вашому організму. 

Які порушення харчування можуть існувати в дитячому віці 

Хоча це не дуже часто, є деякі порушення харчової їжі, які можуть викликати у дитини їжу лише певного виду їжі, наприклад, пюре або каші, при певній температурі. Вони: 

1. Обмежувальний або селективний розлад їжі 

Це тип розладу харчування, який, як правило, виникає в дитинстві або підлітковому віці, але також може з’являтися або зберігатися в дорослому віці. При цьому розладі дитина обмежує кількість їжі або уникає її споживання виходячи зі свого досвіду, кольору, аромату, аромату, текстури та подання. 

Основними ознаками та симптомами цього розладу є:

• Важливе зниження ваги або труднощі досягнення ідеальної ваги, залежно від вашого віку;
• Просто їжте певні текстури їжі;
• Обмеження виду та кількості з'їденої їжі;
• Відсутність апетиту та відсутність інтересу до їжі;
• Дуже обмежений вибір їжі, який з часом може погіршитися;
• Не змінюється образ тіла чи страх набирати вагу, як при анорексії;
• Страх їсти після епізоду блювоти або задухи;
• Наявність шлунково-кишкових симптомів, таких як розлад шлунку, запор або біль у животі. 

Ці діти, як правило, мають проблеми у взаєминах з іншими людьми через їхні харчові проблеми та можуть мати значні харчові дефіцити, які впливають на їх ріст та розвиток, а також на їхню успішність у школі..

Дізнайтеся більше подробиць цього селективного розладу харчування тут. 

2. Порушення сенсорної обробки 

Цей розлад є неврологічним станом, коли мозок має проблеми з отриманням та відповідним реагуванням на інформацію, яка надходить від органів чуття, таких як дотик, смак, запах або зір. На дитину можна постраждати лише в одному або декількох відчуттях, і тому людина з цим розладом може надмірно реагувати на подразник, роблячи звук, одяг, фізичний контакт, світло і навіть їжу нестерпними.. 

Коли смак ласкавий, дитина може подарувати:

• Оральна гіперчутливість 

У цьому випадку дитина має надзвичайні харчові уподобання, з дуже невеликою різницею їжі, може бути вимогливою до торгових марок, чинити опір спроб нової їжі в ресторанах і не може їсти в будинках інших людей, уникаючи гострого, гострого, солодкого або салати. 

Цілком можливо, що ви будете їсти м'які, пюре або рідкі продукти лише після 2-річного віку, і вас можуть здивувати інші текстури. Також можуть виникнути труднощі з смоктанням, жуванням або ковтанням через страх захлинатися. І ви можете чинити опір або відмовлятися йти до стоматолога, скаржившись на використання зубної пасти та полоскання рота.

• Пероральна гіпосенсибільність 

У цій ситуації дитина може віддавати перевагу продуктам з інтенсивним смаком, таких як надмірно гостра, солодка, гіркий солодкий або салатний, навіть відчуваючи, що в їжі недостатньо приправ. І можна сказати, що всі продукти смаку однакові.

Також можна жувати, смакувати або лизати неїстівні предмети, часто їсти волосся, сорочку або пальці. На відміну від пероральної гіперчутливості, вам можуть сподобатися електричні зубні щітки, як, наприклад, ходити до стоматолога і надмірно сликати. 

Що робити, щоб ваша дитина з'їла все

Деякі практичні поради щодо того, щоб змусити дитину їсти більше різноманітних продуктів або в більших кількостях, є:

• Пропонуйте нові продукти бажано, коли дитина голодна, адже вони будуть краще сприйняті;
• Щоб дитина приймала нові продукти, намагайтеся вживати цю їжу, не відмовляючись перед тим, як спробувати близько 8 - 10 разів, в різні дні;
• Поєднуйте улюблені страви з менш прийнятими;
• Дитина зазвичай їсть краще, якщо вибирає з їжі принаймні 2 страви;
• Не дайте дитині пити багато рідини безпосередньо перед їжею;
• Час прийому їжі не повинен бути менше 20 хвилин і більше 30 хвилин, достатньо часу, щоб дитина розпізнала почуття ситості у своєму тілі;
• Якщо дитина не хоче їсти, його не слід покарати, оскільки це підсилює негативну поведінку, тарілку потрібно зняти і він може піти зі столу, але при наступному прийомі їжі слід запропонувати поживну їжу;
• Важливо, щоб дитина та сім'я сиділи за столом, спокійно, важливо мати встановлений час на прийом їжі;
• Візьміть дитину, щоб придбати їжу на ринку, і допоможіть у виборі та приготуванні страв та способах його подачі;
• Читайте казки та оповідання про їжу. 

Ознайомтеся з цими та іншими порадами у наступному відео:

5 ПОРАДІВ ДЛЯ СВОЇХ ДІТЕЙ, ЩО БУДЕ ЛИШЕ

У випадках, коли розлад очевидний, можливо, що процес регулювання годування потребує тижнів, місяців, а іноді і років лікування, перш ніж ваша дитина зможе насолоджуватися їжею «нормальним» способом, мати достатню їжу та адаптуватися, дуже важливо звернутися за допомогою до медичних працівників, таких як педіатр та психолог, для цих ситуацій.