Природне лікування проблем з печінкою

Існують чудові природні методи лікування проблем з печінкою, які використовують деякі трави або продукти, які детоксикують, зменшать запалення і регенерують клітини печінки, що робить його відмінним варіантом для тих, хто має проблеми з печінкою, наприклад жирової печінки, цирозу або гепатиту, наприклад.

Однак, навіть використовуючи ці природні засоби, дуже важливо продовжувати дотримуватися будь-якого лікування, призначеного лікарем, а також уникати вживання алкоголю, кави, шоколаду чи безалкогольних напоїв. Крім того, слід підтримувати збалансоване харчування, багате фруктами та овочами, регулярні фізичні вправи.

Ці засоби можуть застосовувати і ті, хто хоче захистити печінку, оскільки вони допомагають виводити токсини і регенерувати клітини, є чудовим способом профілактики захворювань. Для цього потрібно робити детоксикаційний період приблизно 2 тижні, 2 рази на рік. Дивіться інші рецепти детоксикації, які ви можете додати до цих засобів.

1. Чорничний чай

Чорниця є однією з найважливіших рослин для здоров’я печінки, оскільки допомагає у функціонуванні жовчного міхура, вивільняючи більше жовчі та виводячи зайві токсини всередині клітин печінки. Крім того, ця рослина також покращує травлення, що також сприяє зменшенню дискомфорту на рівні живота.

Інгредієнти

• 1 столова ложка сушених листя чорниці;
• 1 склянка окропу.

Спосіб приготування

Додайте болдо до окропу, а потім дайте настоятися протягом 5 - 10 хвилин. Чай слід процідити і пити 2 - 3 рази на день, бажано перед їжею.

2. Настій розторопші

Ще одне природне лікування проблем з печінкою - пити чай розторопші, яка є рослиною із протизапальною, антиоксидантною та депуративною дією, захищаючи клітини печінки.

Інгредієнти

• 1 столова ложка сухого листя розторопші;
• 1 склянка окропу.

Спосіб приготування

Додайте розторопші до окропу і дайте настоятися протягом 5 хвилин. Чай слід проціджувати і пити 3 рази на день. 

Також є капсули розторопші, які продаються в магазинах здорової їжі, які мають дію, схожу на чай.

3. Їжте артишок

Артишок - прекрасне природне лікування проблем з печінкою, оскільки ця їжа має очищаючу, антитоксичну дію і допомагає регулювати рівень холестерину та цукру в крові. 

Найкращий спосіб приймати цю їжу - включати її в їжу, вживаючи її не менше двох разів на тиждень. У магазинах здорової їжі ви також можете знайти її листя, щоб зробити настої або капсули для прийому всередину і поліпшити стан печінки.

Дивіться також симптоми печінкових проблем та які продукти включати у свій раціон:

Симптоми печінкових проблем

Перегляньте повний перелік основних симптомів, які можуть вказувати на проблеми з печінкою.