Мандариновий сік, щоб дати більше енергії

Мандариновий сік, щоб дати більше енергії, є прекрасним домашнім засобом, оскільки цей фрукт багатий вітаміном групи В, який взаємодіє з вуглеводами нашого організму і допомагає виробляти більше енергії. Цей домашній засіб ідеально підходить як для курців, так і для людей з дефіцитом вітаміну групи В.

Цей домашній засіб, допомагаючи організму виробляти більше енергії, залишає людину більш охочим і звільненим від симптомів втоми. Порада - пити сік мандарину перед фізичними або розумовими вправами, напевно, продуктивність буде вищою.

Інгредієнти

3 мандарини;
200 мл води;
Цукор.

Спосіб приготування

Приготувати цей домашній засіб дуже просто, просто розділіть мандарин на сегменти і додайте його в блендер. Після гарного збивання слід додати цукор і сік готовий до пиття. Ідеально - пити склянку мандаринового соку щоранку.