Природний рецепт для детоксикації організму

Прекрасним природним рецептом для детоксикації організму є прийом цього лимонного соку зі свіжими овочами, оскільки він допомагає виводити токсини, що накопичуються в печінці та в усьому організмі за рахунок споживання перероблених продуктів.

Детоксикація організму складається з процесу виведення відходів та накопичених токсинів. Ці токсини є шкідливими речовинами, що виникли внаслідок потрапляння в їжу хімічних компонентів, використовуваних харчовою промисловістю, таких як добавки, консерванти, барвники, підсолоджувачі або навіть забруднення.

Окрім сприяння детоксикації організму, цей сік має ще й зміцнюючі властивості, зміцнюючи імунну систему.

Інгредієнти

• 3 стебла селери
• 5 листя шпинату
• 1 лимон
• 1 яблуко

Підготовка

Збийте все в блендері і процідіть, якщо хочете. Використання центрифуги робить приготування їжі більш практичною. Приймайте цей детоксикуючий сік щодня протягом 7 днів для детоксикації печінки, крові, кишечника, а також для легшого схуднення..

Для посилення детоксикації організму також слід уникати прийому всередину:

• кофеїн;
• цукор і
• алкогольні напої.

Це токсичні елементи для організму, а їх обмеження чи виключення з раціону є розумним способом збереження психічного та фізичного здоров’я, а також життєвої сили, імунітету, родючості, концентрації та навіть якості сну..

Окрім соку із селерою та шпинатом, супи також можна використовувати для детоксикації організму та допомоги у схудненні. Подивіться відео нижче і дізнайтеся, як зробити детокс з найкращими інгредієнтами.

ДЕТОКС Суп для схуднення

Дивіться інші способи детоксикації свого організму:

• Детокс-сік
• Детокс-дієта
• Детоксикаційний чай