5 Природні розчини при гаймориті

Основними симптомами синуситу є вихід густих зеленувато-чорних виділень, біль в обличчі і неприємний запах як в носі, так і в роті. Подивіться, що можна зробити, щоб швидше вилікувати гайморит, знявши біль і дискомфорт на обличчі.

1. Очистіть ніс водою і сіллю

Прекрасним домашнім рішенням при гаймориті є очищення носа теплою водою та сіллю, оскільки дозволяє воді з сіллю поступово розчиняти секрет, що потрапив у пазухи, полегшуючи дихання та зменшуючи біль і дискомфорт..

Інгредієнти

• 1 стакан 200 мл води 
• 1/2 столової ложки столової солі

Спосіб приготування

Доведіть воду до кипіння і після закипання дайте їй нагрітися. Коли буде тепло, додайте сіль і перемішайте. Потім за допомогою крапельниці капніть кілька крапель цього розчину на ніс, вдихніть і допустіть до горла, а потім виплюньте розчин. Повторюйте цю процедуру, поки вода в чашці не вичерпається, 3 рази на день, при цьому спостерігається криз синуса.

Увага: воду не слід ковтати, оскільки вона буде брудною і повною секрету.

2. Приймати чай шавлії протягом дня

Відмінне домашнє рішення при гаймориті - доповнити лікування, приймаючи чай шавлії 3 рази на день.

Інгредієнти

• 1 десертна ложка листя шавлії
• 1 склянка окропу

Спосіб приготування

Щоб приготувати чай, покладіть шавлія в чашку і залийте окропом. Дайте трохи охолонути, процідіть, а потім підсолодіть за смаком, бажано з медом.

Важливо дотримуватися деяких вказівок, таких як уникати вологих місць, дайвінгу та приміщень з кондиціонером, які, як правило, не є належним чином прибраними. Лікування будь-якого грипу або застуди рано запобігає появі захворювання.

3. Їжте імбирний суп на ніч

Цей рецепт супу при гаймориті приймає імбир, цибулю і часник і, отже, є хорошим способом доповнити лікування синуситу, оскільки він має протизапальну дію, що допомагає усунути мокроту, зменшуючи запалення в горлі.

Інгредієнти 

• 2 подрібнених зубчики часнику
• 1 цибулина, нарізаний шматочками
• 1 чайна ложка імбиру
• половина гарбуза
• 1 велика картопля
• 1 подрібнена куряча грудка
• 1 середня морква
• олія
• сіль за смаком
• 1 л води

Спосіб приготування 

Курячу грудку обсмажте оливковою олією, цибулею і часником, а коли вона стане золотистою, додайте решту інгредієнтів і варіть. Можна взяти суп шматочками або збити в блендері, щоб бути схожим на вершки.

4. Пийте сік шпинату як закуску

Відмінним природним засобом від гаймориту є шпинатний сік з м’ятою і кокосовою водою.

Інгредієнти

• 1 жменя листя м’яти;
• 250 мл води:
• 1 ложка подрібненого листя шпинату;
• 1 склянка кокосової води;
• Мед за смаком.

Спосіб приготування

Помістіть листя м’яти в каструлю разом з водою і кип’ятіть 5 хвилин. Процідіть і збийте цей чай в блендері зі шпинатом і кокосовою водою. Процідити, підсолодити медом і пити далі.

М’ята сприяє виведенню виділень, бореться з мікроорганізмами, які беруть участь у гаймориті, діючи як хороший природний знезаражувальний дихальний шлях, а шпинат має протизапальну дію, в той час як кокосова вода знезаражує дихальні шляхи та полегшує дихання..

5. Пийте ананасовий сік

Цей рецепт хороший при гаймориті, тому що ананас допомагає послабити мокроту і має протизапальну дію, допомагаючи закупорити ніс, знімаючи симптоми синуса.

Інгредієнти

• 1 ананас 
• 250 мл води
• м'ята за смаком

Спосіб приготування

Збийте інгредієнти в блендері і приймайте далі, бажано без підсолодження.

В якості альтернативи такому очищенню носа, небулайзеру при синуситі можна зробити парою з душової води або з трав’яним чаєм, наприклад, ромашкою або евкаліптом. Подивіться, як зробити цей тип небулайзер у цьому відео: 

Домашні засоби від синуситу