4 Домашні засоби захисту від дивертикуліту

Для запобігання нападів дивертикуліту можна застосовувати деякі домашні засоби, такі як щодня їсти пшеничні висівки, пити по 1 склянці зеленого соку на день та робити пряниковий чай.

Дивертикуліт - це запальне захворювання кишечника, яке викликає періоди чергування діареї та запору. Невідомо, що саме є причиною, але дієта, багата клітковиною, також допомагає уникнути проблеми. Дізнайтеся більше на сайті: Дієта при дивертикуліті.

1. Пшеничні висівки

Пшеничні висівки - чудовий домашній засіб для доповнення медикаментозного лікування дивертикуліту, адже крім того, що багате клітковиною, воно тонізує, зміцнює, стимулює і оздоровляє, допомагаючи заспокоїти запалену слизову оболонку кишечника..

Рекомендується включати по 1 столовій ложці пшеничних висівок на день, яку можна розділити на кілька прийомів їжі і поступово додавати в супи, квасолеві бульйони, фруктові соки або вітаміни.

2. Каркейський чай з імбиром

Горса має властивості, які покращують кишковий транзит і зменшують вироблення газу, полегшуючи травлення та запобігаючи запалення дивертикулів. З іншого боку, імбир покращує кровообіг, зменшує симптоми нудоти та блювоти та заспокоює кишечник, є чудовою комбінацією для лікування та профілактики дивертикуліту.

Для приготування чаю додайте 1 дрібну столову ложку горса плюс 1 чайну ложку імбиру на кожну склянку окропу, даючи суміші постояти 10 хвилин, перш ніж процідити і пити..

3. Зелений сік з імбиром

Прийом склянки зеленого соку щодня допомагає збільшити споживання клітковини протягом дня та полегшує кишковий транзит, уникаючи необхідності докласти зусиль для усунення стільця і, таким чином, позбавити від дивертикуліту.

Інгредієнти:

• 1 лист капусти
• 1 столова ложка листя м’яти
• Сік 1 лимона
• 1/2 яблука
• 1/2 огірка
• 1 шматок імбиру
• 1 склянка води
• 2 крижані камені

Підготовка: збити всі інгредієнти в блендері і пити морозиво.

4. Ромашковий чай з валеріаною

Ромашка допомагає заспокоїти кишечник і зменшити кількість газу, а валеріана розслабляє кишечник і бореться зі спазмами, що викликають біль.

Інгредієнти:

• 1 столова ложка сухого листя ромашки
• 1 столова ложка сухого листя валеріани
• ½ літра води

Підготовка: Помістіть сушене листя трави в горщик і додайте воду. Закривши каструлю, кип’ятіть приблизно 10 хвилин. Процідіть і пийте не менше 2 склянок на день.

Дивіться інші поради щодо харчування для лікування дивертикуліту:

Дієта та лікування дивертикуліту

Якщо вам сподобався цей вміст, читайте також: Природне лікування дивертикуліту.