3 Домашні засоби боротьби з атеросклерозом

Деякі чудові варіанти домашніх засобів від атеросклерозу, а саме накопичення жиру всередині артерій, - це баклажани та трав’яні чаї, такі як скумбрія, оскільки ці продукти мають властивості, які допомагають усунути ці жирові бляшки.

Але крім цих домашніх засобів важливо також зменшити споживання жирної їжі, наприклад жирного м’яса, шашлику, фейхоади, смаженої їжі або приготованої з гідрогенізованим жиром. Консерви та інкрустації також слід уникати. Ідеальним є вживання цих продуктів лише раз на тиждень, щоб уникнути зайвої ваги та скупчення жиру всередині артерій. Домашні рішення: 

1. Чай із хвоща

Хорошим домашнім засобом проти атеросклерозу є настій хвоща, оскільки він допомагає вивести жирові бляшки та покращити кровообіг.. 

Інгредієнти

• 2 столові ложки хвоща
• 1 склянка окропу

Спосіб приготування

Листя хвоща додати в чашку окропу, накрити кришкою, дати охолонути не менше 15 хвилин, процідити і випити після цього. Пийте цей настій кілька разів на день, між прийомами їжі, щоб мати кращий ефект.

2. Баклажанна вода з лимоном

Ще один хороший домашній засіб проти атеросклерозу - це приймати баклажанову воду, оскільки вона допомагає боротися зі скупченням жиру в артеріях, що також сприяє зниженню холестерину.

Інгредієнти

• 2 маленьких або 1 великий баклажан
• 1 лимон
• 1 л води

Спосіб приготування

Наріжте баклажани невеликими квадратиками і замочіть їх у воді на 12 годин. Процідіть і додайте сік 1 лимона, пийте цю ароматизовану воду 4 - 6 разів на день.

Баклажан має властивості, що знижують артеріальний тиск і запобігають атеросклерозу, але для ефективності лікування важлива дієта, помірне споживання жирів та практика фізичних вправ..

3. Трав'яний чай 

Прийом чаю з мальви та подорожника також показаний, оскільки ці лікарські рослини допомагають поліпшити кровообіг та боротися з холестерином.

Інгредієнти

• 1 жменя мальви
• 1 жменька подорожника
• 1 жменя базиліка
• 6 зубчиків фаршу часнику
• 1/4 нарізаної цибулі
• 3 склянки води

Спосіб приготування

Викласти всі інгредієнти в каструлю і довести до кипіння. Гасити вогонь, накривати сковороду і потім пити. Щоб додати аромат, покладіть 1 шматочок лимона в чашку, де ви будете пити чай і підсолодити за смаком. Пийте 3 - 4 склянки на день.

Хороша дієта, без споживання жирів, є основою успіху лікування. Крім деяких фізичних навантажень і продовжуйте приймати ліки, призначені лікарем.