3 апельсинові чаї при грипі та застуді

Апельсин - прекрасний союзник проти грипу та застуди, оскільки він зміцнює імунну систему, залишаючи організм більш захищеним від усіх хвороб. Перегляньте, як приготувати 3 смачні рецепти, щоб швидше та ефективніше боротися з кашлем та подразненням горла.

Застуда - це простіша ситуація, при якій спостерігається лише ураження верхніх дихальних шляхів, при кашлі, нежить і чханні, в той час як при грипі симптоми посилюються і може бути гарячка. У будь-якому випадку ці чаї можуть допомогти для швидшого одужання, але якщо лихоманка зберігається, слід звернутися до лікаря.

1. Апельсиновий чай з медом

Апельсиновий чай - чудовий домашній засіб проти грипу, оскільки, крім того, що він дуже смачний, він багатий вітаміном С.

Інгредієнти

• 1 лимон
• 2 апельсини
• 2 столові ложки меду
• 1 склянка води

Спосіб приготування

Очистіть лимон і апельсини і доведіть їх шкірку приблизно до 15 хвилин. Вийміть весь сік з фруктів за допомогою соковижималки і додайте його в ємність, що містить чай, отриманий в результаті шкірки.

Суміш слід кип’ятити приблизно 10 хвилин. Після проціджування додайте мед і апельсиновий чай готовий до пиття. Людина, що страждає на грип, повинна пити цей чай кілька разів на день.

2. Чай з імбирного листя апельсина

Інгредієнти

• 5 апельсинових листя
• 1 склянка води
• 1 см імбиру
• 3 гвоздики

Спосіб приготування

Покладіть інгредієнти в каструлю і кип’ятіть кілька хвилин. Накрийте кришкою, дайте настоятися, охолоджуючи, потім процідіть і підсолодіть медом за смаком.

3. Апельсиновий чай з паленим цукром 

Інгредієнти

• 7 апельсинів для соку
• 15 гвоздик
• 1,5 літра води
• 3 столові ложки цукру

Спосіб приготування

Покладіть воду, гвоздику і цукор і кип’ятіть близько 10 хвилин, а потім поставте вогонь. Додайте сік апельсинів і приймайте теплим.

Перегляньте інші чаї для лікування грипу, переглянувши відео: 

Домашній засіб від грипу