3 чаї для боротьби з відчуттям повного шлунка

Чаї Capim-Limão, Ulmária і Hop - прекрасні природні варіанти лікування печії, поганого травлення та відчуття тяжкості або повного шлунку, навіть після їжі невеликими порціями.. 

Повний або важкий живіт - дуже поширений симптом, який може супроводжуватися іншими, такими як нудота, печія, рефлюкс або високий живіт, наприклад, і які можуть мати кілька причин. Це може бути викликано такими проблемами, як гастрит, надлишок газів, тривожність або нервозність або надмірна кількість кави, алкогольних напоїв або гострої їжі в раціоні. Таким чином, деякі домашні методи лікування, які сприяють поліпшенню травлення, є: 

1. Чай з лимонною травою

Лимонник - це лікарська панта з знеболюючими властивостями, яка зменшує спазми, є прекрасним засобом для полегшення газів, що викликають відрижку та нетравлення. Для приготування цього чаю вам потрібно: 

Інгредієнти: 

• 1 або 2 чайні ложки сухої лимонної трави;
• 1 склянку 175 мл окропу.

Підготовка: 

Додайте лимонну траву до окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть, перш ніж пити. Рекомендується приймати по 1 склянці цього чаю 3 рази на день, доки є симптоми.

2. Чай Ульмарія

Чай ульмарії, також відомий як Філіпендула, відомий своєю антацидною дією, допомагає боротися із надлишковою кислотністю у шлунку та поганим травленням, а також може бути використаний для лікування шлункових проблем, таких як гастрит.

Інгредієнти:

• 1 або 2 чайні ложки висушеної ульмарії;
• 1 склянку 175 мл окропу.

Підготовка: 

Додайте ульмарію до окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть, перш ніж пити. Цей чай можна пити кожні 2 години, коли ви відчуваєте потребу або коли симптоми шлунку або кислотності є в шлунку. 

3. Чай хмелю

Хміль - це лікарська рослина, яку можна використовувати для лікування проблем з травленням, стимулюючи травлення і полегшуючи відчуття повноцінного шлунка і газів. Ця лікарська рослина має заспокійливу дію і є стимулятором травлення з відмінними результатами.

Інгредієнти:

• 1 або 2 чайні ложки сухого листя хмелю;
• 1 склянку 175 мл окропу.

Підготовка: 

Хмель додайте в окріп, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть, перш ніж пити. 

Подивіться наступне відео та подивіться поради щодо харчування для лікування болю в шлунку:

Що їсти, щоб полегшити симптоми гастриту