Як обчислити фертильний період
Для обчислення фертильного періоду необхідно врахувати, що зачаття завжди відбувається в середині циклу, тобто близько 14-го дня нормального циклу 28 днів.
Таким чином, щоб знати, коли настає фертильний період, потрібно відрахувати 14 днів з дати, коли настала остання менструація. Овуляція відбуватиметься за 3 дні до 3 днів після цієї дати, що вважається фертильним періодом жінки.
Калькулятор родючого періоду
Додайте свої дані та знайте свій фертильний період, щоб спланувати вагітність або захистити себе від позапланової вагітності.
Як розрахувати фертильний період з нерегулярним циклом
Обчислення фертильного періоду в нерегулярному циклі не є безпечним для тих, хто намагається завагітніти, або для тих, хто не хоче завагітніти, оскільки менструальний цикл не завжди приходить в один і той же період, рахунки можуть бути помилковими.
Однак один із способів дізнатися, коли відбувається фертильний період у разі нерегулярного циклу, - це записати тривалість кожного менструального циклу протягом одного року, а потім відняти 18 днів від найкоротшого циклу та 11 днів від найдовшого циклу.
Наприклад: Якщо ваш найкоротший цикл становив 22 дні, а ваш найдовший цикл - 28 днів, то: 22 - 18 = 4 і 28 - 11 = 17, тобто фертильний період буде між 4-м і 17-м днями циклу.
Більш суворий спосіб пізнання фертильного періоду у разі нерегулярного циклу для жінок, які бажають завагітніти, - вдатися до тесту на овуляцію, який купується в аптеці, та бути в курсі ознак фертильного періоду, таких як виділення, схожі на яєчний білок.
Для жінок, які не бажають завагітніти, таблетка не є ефективним методом, а тому важливо використовувати безпечні методи контрацепції, наприклад, презервативи або протизаплідні таблетки..
Подивіться це відео та відповіді на всі ваші запитання: