Синдром роздратованого кишечника Які варіанти лікування?

Лікування синдрому роздратованого кишечника проводиться за допомогою комбінації лікарських засобів, зміни дієти та зниження рівня стресу, якими керується гастроентеролог, щоб полегшити симптоми постраждалої людини..

Синдром роздратованого кишечника характеризується зміною функції кишечника, яка викликає такі симптоми, як біль у животі або набряк, діарея, запори та наявність слизу в калі. Перевірте, що це таке і як знати, чи є у вас цей синдром.

Не існує єдиної формули для лікування цього синдрому, тому найкращою формою лікування керується лікар залежно від типів та інтенсивності симптомів, які існують у кожної людини:

1. Лікування дієтою

Зазвичай лікування синдрому роздратованого кишечника починається природним шляхом, тобто шляхом внесення змін у ваш раціон, таких як:

• Їжте регулярні прийоми їжі в певний час, наприклад, кожні 3 години;
• Уникайте алкогольних напоїв або стимулюючих напоїв, таких як кава та енергетичні напої;
• Уникайте продуктів з великою кількістю жиру або цукру, таких як масло, сир, ковбаси, торти або печиво;
• Випивайте щонайменше 2 літри води;
• Віддавайте перевагу вживати в їжу біле м’ясо і овочі;
• Віддавайте перевагу вареним, гриль або соусам;
• Прийміть дієту FODMAP, яка складається з виведення продуктів, які погано засвоюються і піддаються ферментації кишковою флорою, викликаючи погіршення симптомів роздратованого кишечника, таких як морква, буряк, яблука, манго, макарони та мед. Дізнайтеся, як робити дієту FODMAP.

Крім того, деякі пацієнти також можуть виключати інші продукти, такі як молоко та молочні продукти, якщо є якийсь тип непереносимості і симптоми погіршуються або виникають після прийому всередину..

Подивіться відео нашого дієтолога, в якому пояснюється, що їсти і чого уникати в дієті при синдромі роздратованого кишечника:

Синдром роздратованого кишечника - як лікувати

2. Лікування препаратами

Ліки для лікування синдрому роздратованого кишечника радять переважно в періоди загострення симптомів, як спосіб їх полегшення. Таким чином, залежно від представлених симптомів, лікар може призначити:

• Протиспазматичні засоби, такі як гіосцин або скополамін, щоб зменшити біль і дискомфорт в животі, особливо після їжі;
• Засоби проти діареї, як Лоперамід, щоб запобігти або полегшити появу діареї;
• Проносні засоби, такі як лактулоза або сульфат магнію, у випадках запорів для стимуляції функціонування кишечника;
• Антидепресанти або анксіолітики,такі як Дулоксетин або Амітриптилін, можуть бути показані, якщо симптоми синдрому пов'язані з депресією або тривогою

Деякі пацієнти все ще можуть мати симптоми через надмірний розвиток бактерій у кишечнику, і тому лікар може на короткий час спробувати застосувати антибіотики, наприклад Рифаксимін, щоб спробувати зменшити кількість бактерій всередині кишечника, полегшивши симптоми. симптоми.

Пробіотики також можуть допомогти регулювати флору кишечника, а крім того, кілька інших лікарських засобів також були випробувані та розроблені для полегшення симптомів та боротьби з цим розладом.. 

3. Психотерапія

Психологічні симптоми є у більшості пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника, тому психологічна терапія є важливою формою лікування.

Це можна зробити в традиційній формі психотерапії або когнітивної поведінкової терапії, в якій психолог допомагає виявити психологічні проблеми, що впливають на виникнення симптомів, і спонукає пацієнта адаптувати реакцію організму.. 

4. Альтернативні варіанти лікування

Окрім препаратів, рекомендованих лікарем, та змін у харчуванні, деякі альтернативні методи лікування можуть допомогти завершити лікування, головним чином як спосіб зменшити стрес, що є головним пусковим симптомом захворювання.

До них відносяться медитація, релаксація, рефлексотерапія та терапія голкотерапією. Крім того, вживання деяких лікарських трав, таких як м'ята м'ята, допомагає зменшити спазми в животі завдяки їх природній спазмолітичній силі. Однак використання цих методів терапії не повинно замінювати рекомендацій лікаря.

Дивіться також деякі поради щодо домашніх засобів для зняття симптомів.

Ознаки покращення

Ознаками поліпшення синдрому роздратованого кишечника є відновлення кишкового транзиту і зменшення дискомфорту в животі та болю після їжі, наприклад.

Ознаки погіршення

Ознаки погіршення синдрому роздратованого кишечника частіші, якщо лікування не проводиться належним чином, коли спостерігаються періоди погіршення стресу або їжі, що не уникнути симптомів, не уникнути, викликаючи діарею, запори, надмірну втому або зневоднення, наприклад.