Дієта та харчування - Сторінка 32

Маразм - один із видів білково-енергетичного недоїдання, який характеризується великою втратою ваги та м’язів та генералізованою втратою жиру, що може негативно впливати на ріст.Цей тип неправильного харчування характеризується первинним дефіцитом...

Мигдальне масло, відоме також як мигдальна паста, багата білками і хорошими жирами, приносячи користь для здоров'я, такі як зниження поганого холестерину, запобігання атеросклерозу та стимулювання збільшення м’язової маси у практикуючих...

Папайя - це смачний і корисний фрукт, багатий клітковиною та поживними речовинами, такими як вітамін С та лікопен. Він менших розмірів, ніж папайя формоза, але обидва мають дуже схожий склад...

Магній покращує роботу мозку, оскільки бере участь у передачі нервових імпульсів, збільшуючи пам’ять та здатність до навчання.Деякі магнієві продукти наприклад, гарбузове насіння, мигдаль, фундук та бразильські горіхи, наприклад.Доповнення магнію є...

Магній - мінерал, який міститься в різних продуктах харчування, таких як насіння, арахіс і молоко, і виконує різні функції в організмі, такі як регулювання роботи нервів і м’язів і допомагає...

Яблуко дуже ефективне для зниження затримки рідини та очищення організму, оскільки воно багате водою і волокнами, які допомагають детоксикувати організм і покращують роботу нирок, дозволяючи легше виводити всю рідину, що...

Погане харчування викликає головні болі, оскільки речовини, присутні в обробленій їжі, такі як піци, підсолоджувачі в напоях світла наприклад, алкогольні напої та стимулятори, такі як кава, сп’яніють організм. Крім того,...

Антиоксиданти - це речовини, які допомагають організму затримувати або запобігати дію вільних радикалів у клітинах, запобігаючи постійному пошкодженню, яке з часом може призвести до розвитку таких захворювань, як рак, катаракта,...