Основні симптоми депресії та способи діагностики

Втрата енергії, постійна втома та відсутність інтересу до діяльності, яка могла б лише свідчити про депресію. Крім того, це може призвести до втрати ваги без видимих причин і утрудненого сну, через порушення серотоніну, що є гормоном плацебо, і загальне самопочуття..

Як правило, таблетки від депресії присутні більше 2 тижнів, але потрібно йти до психолога чи психіатра, щоб діагностувати хворобу та почати лікування, яке, як правило, включає проведення психотерапії, використання антидепресантів та анксіолітиків.

Основні симптоми, які можуть свідчити про депресію, включають:

1. Втрата енергії та постійна втома

Втрата енергії та відсутність інтересу до тих видів діяльності, які раніше були цікавими та які могли б свідчити про депресію. Крім цього, відсутність мотивації готувати, працювати, щоб поділитися з друзями, також присутня через постійну втому.

2. Відчуття глибокого смутку

Почуття перебільшеної глибокої печалі за ситуацією, яку представляє людина, проявляється сумним обличчям, впалими очима і зігнутим тулубом. Часто це криза другого, переважаючи песимізм, почуття провини та низьку самооцінку.

Крім цього, через низьку самооцінку нормально виникати почуття нікчемності, я ненавиджу те саме і звинувачую в тому, що людина страждає від своїх друзів та родини. У найбільш серйозних випадках, коли надія нормальна, поява суїцидальних почуттів.

3. Дратівливість і повільність

Через глибокий смуток і загальний прояв дратівливості, напади сказу і занепокоєння за появу таких симптомів, як скроні, крики та пітливість в перебільшеному вигляді. Однак у деякі моменти через частий стомлення і смуток може думати і говорити повільно.

Крім того, можуть виникнути труднощі з концентрацією та втратою пам’яті з моментами величезної деконцентрації, які впливають на роботу та школу..

4. Біль і зміни в організмі

Депресія може викликати головні болі через скупчення нічних ніць без належного сну та зміни настрою. Крім цього, може виникати відчуття пригніченості у вазі та вазі в ногах.

Вони також часто падають з волосся, виснажують, ламають ноги і болять в животі та в шлунку, крім блювоти та скронь, що також спричиняє вторинну дію медикаментів для лікування депресії..

5. Вагові проблеми та зміни ваги

Це нормально безсоння, прокидаючись з великою стомлюваністю і нездужанням особливо вночі, не в змозі знову погодити тему.

Крім цього, ще одним фізичним симптомом депресії є втрата понад 5% маси тіла без видимих причин. У деяких випадках може статися інакше - збільшення ваги, прояв великого бажання їсти солодощі.

Як діагностувати депресію

Для діагностування депресії необхідно мати принаймні 5 симптомів з 9, які ми вказуємо на продовження і повинні бути присутніми принаймні 2 тижні поспіль:

Пригнічений настрій, який може проявлятися: смутком, почуттям вакууму та без надії, так легко. У дітей дратівливість може вказувати на депресію;
Втратили розсип в тих діях, які раніше були дуже смакові;
Втрата ваги Набір ваги, втрачаючи принаймні 5% ваги на землі за 1 місяць, не перебуваючи на дієті. Збільшення виснаження апетиту протягом більшої частини дня;
У вас виникають труднощі зі сном, безсонням, надлишком жиру, спати багато годин навіть протягом дня;
Ви можете відчувати збудження або суперечити повільності руху;
Почуття завжди втомився і не вистачає енергії;
Почуття марності, завжди винне недоречно;
Складність концентрації та прийняття рішень;
Подумайте про смерть, коли у вас є страх померти, думаючи про самогубство, навіть якщо ви раніше намагалися покінчити життя самогубством.

Діагноз ставить психіатр, якому потрібно поговорити з пацієнтом та сім'єю, вказуючи на тяжкість депресії як легку, середню або важку, щоб відповідати типу лікування..

Інтернет тест на депресію

Якщо у вас депресія, перегляньте наш Інтернет і подивіться, як воно триває:

1. Мені шкода робити те саме, що і раніше
2. Я сміюсь спонтанно і розважаюсь із забавними штуками
3. Бувають моменти дня, коли я відчуваю себе щасливим
4. Криєш, що твоє мислення швидко? Так
5. Мені подобається піклуватися про свою зовнішність
6. Я схвильований щодо речей, які вже найближчим часом
7. Я думаю, що розсип, коли я бачу програму на телебаченні, оливу книги

Як проходить лікування

Лікування можливої картини депресії завжди повинен керуватися психологом і психіатром. У більшості випадків це лікування починається з сеансів психотерапії, щоб допомогти розробити стратегії підвищення самооцінки, подолати тривожність та контролю тривожності, а також із прийомом деяких ліків, які допомагають швидше контролювати симптоми..

Препарати, що застосовуються в антидепресантах, таких як Амітриптилін, Есциталопрам, Флуоксетин та Пароксетин, однак, можливо, також буде потрібно доповнення вітаміну В6 та омеги 3. Лікар може також рекомендувати використання анксіолітиків для кращого сну та контролю тривожності, оскільки Наприклад, ель Альпразолам. Детальніше про препарати для лікування депресії див.

Окрім препаратів, які отримує психіатр, важливо також вносити зміни в спосіб життя, а також регулярно займатися фізичними навантаженнями, дотримуватися збалансованого харчування, включаючи фрукти та овочі в раціоні, багатим вмістом вітамінів і мінералів, таких як банан, вода, помідор і помідор.