Закладеність носа

Закладеність носа в нормальному стані пояснюється збільшенням гормону естрогену та обсягу крові, що надходить з носової гінниці, і відбувається більша продукція слизу, що покриває ніс. Це не шкідливо для дитини і, незважаючи на те, що воно може бути присутнім з початку ембаразо, воно, як правило, стає більш соромно в третій чверті ембаразо і припиняється після народження.

Заблокований ніс під час гестації, який також називають гестаційним ринітом, може розплутуватися за допомогою деяких природних та природних заходів, таких як прийняття гарячої ванни, промивання носа фізіологічним засобом або інгаляції водяної пари. Назальні спреї, такі як Синомарин та Насалуб, слід застосовувати під керівництвом акушера через ризик, який вони можуть мати у дитини.

Що я можу зробити у разі закладеності носа?

Деякі природні та домашні варіанти розкриття носа під час посадки включають:

• Приймати ванну з гарячою водою, спати і промивати ніс під час ванни;
• Промити ніс фізіологічним очищенням, використовуючи промивку для носа, яку можна придбати в аптеках чи аптеках;
• Зробіть інгаляції водяної пари, використовуючи ємність з гарячою водою;
• Випивайте близько 1,5 л води в день;
• Збільшити споживання продуктів, багатих вітаміном С для зміцнення імунної системи, таких як гуаяба, брокколі, апельсин або фрези;
• Покладіть кілька подушок зверху на ліжко, щоб голова була вище, коли підтримується.

Назальні спреї, як, наприклад, Синомарин та Насалуб, слід використовувати як останній варіант та для керівництва акушером, який супроводжує ембаразо.

Що використовувати при закладеності носа?

Вагітна з закупореним носом може використовувати зволожувач повітря, що підвищує вологість навколишнього середовища, полегшуючи дихання та допомагаючи розкрити ніс. Домашнім варіантом зволоження повітря є розміщення ємності з гарячою водою або мочалки в приміщенні або в приміщенні.

Він також може виконувати фізіологічні інгаляції, використовуючи інгалятор для зволоження дихальних шляхів і, таким чином, розкриття носа.

Щоб використовувати інгалятор, просто покладіть фізіологічний предмет у контейнер, приєднайте шланг до ємності, підключіть інгалятор і накладіть маску на обличчя, як слід відрегулювати, прикриваючи ніс і рот. Вивчіть деякі прийоми розкриття носа.