Як швидше засмагати (5 непогрішних порад)

Щоб швидше засмагати, слід засмагати сонцезахисний крем, який підходить для типу шкіри. Так само, вживання багатої дієти бета-каротинами і зволоження багато шкіри сприяє кольору шкіри, тому починайте перед сонячними ваннами і тримайте очі відкритими. 

Так само існують і деякі штучні прийоми, які допомагають швидше засмагати шкіру або підтримувати її, наприклад, нанесення самозасмагу або засмагу, наприклад, спреєм. Щоб отримати швидкий і природний загар, ви повинні слідувати продовження нижче: 

1. Виконуйте багату дієту на бета-каротини 

Їжа дуже сильно впливає на загар, оскільки сприяє виробленню меланіну, який надає шкірі колір. Таким чином, кілька порад:

• Приймайте ярмо з 3 занаріями та 1 апельсином щодня, приблизно за 3 тижні до впливу сонця;
• Вживайте 2 або 3 рази на день продукти, багаті бета-каротинами, такими як манго, занахорія, альбарікок та калабаза щонайменше за 7 днів до першого перебування на сонці. Побачити всі ці продукти;
• Їжте 3 рази на тиждень антиоксидантні продукти, багаті лікопеном, такі як помідори, різаки та вишня, які захищають шкіру від старіння..

На додаток до цього, вживання щоденних продуктів з вітаміном С, таких як вишня, лимон та апельсин, допомагає боротися з вільними радикалами, які відповідають за старіння шкіри, допомагаючи підтримувати красиву та здорову шкіру. Дивіться список продуктів, багатих вітаміном С.

2. Відлущувати шкіру 

Відлущування шкіри за 3 дні до засмаги дозволяє видалити пошкоджені клітини, усунути вади і стимулювати кровообіг, підготувавши організм до більш рівномірного і тривалого засмаги. Після сонячних ванн ви можете відлущувати шкіру раз на тиждень, щоб вона була гладкою і підтримувала її регулярною.. 

3. Засмагайте сонцезахисним кремом

Щоб засмагати та уникнути сонячних опіків, важливо піддаватися впливу сонця до 10 ранку та після 16:00, застосовуючи сонцезахисний крем, відповідний типу шкіри, щоб захистити його від сонячних променів..

Застосування сонцезахисного крему не перешкоджає шкірі засмагати, навпаки, подовжує її. Ці продукти потрібно застосовувати за 20 до 30 хвилин до впливу сонця, повертаючи їх на кожні 2 або 3 години, особливо якщо людина суда потрапляє у воду. 

4. Зволожуйте шкіру

Для того, щоб засмага швидше пройшла, слід наносити зволожуючий крем після купання в дні на сонці. Гідратація шкіри дозволяє їй не лущитися і запобігати появі плям на шкірі.

5. Використовуйте автозагар

Щоб швидко засмагати, ви також можете щодня вносити в організм самозасмагу або загар за допомогою аерографа. Використання самозасмаги є ефективним, враховуючи, що він має ДГК, яка є речовиною, здатною реагувати з амінокислотами, наявними в шкірі, дозволяючи кольору шкіри змінюватися на більш засмаглий тон..

Використання цих продуктів також допомагає зберегти шкіру вологою та зволоженою, не запускаючи напруги, спричинені впливом сонця, наприклад, передчасне старіння шкіри. Застосування сольових самозасмаг протипоказано людям, які можуть мати алергію на будь-який з компонентів суміші та людям, які проходять лікування кислотою, оскільки це може спричинити ускладнення.

Ще один фактор, який потрібно вжити, коли настає час, - рівномірне застосування цих продуктів, яке в разі їх рівномірного застосування може забруднити шкіру.

Що не рекомендується для прискорення засмаги

Повністю протипоказано класти кока-колу, лимон або приймати його, якщо він загоряє, ці речовини не допомагають швидше засмагати, навпаки, це спричинить помилкове враження, що він більше засмаг, я міг би поставити його під загрозу людей.

Ці речовини не сприяють утворенню меланіну, природного пігменту шкіри, оскільки він сам по собі не викликає засмаги. Крім цього, лимон може залишати постійні плями на шкірі, коли він потрапляє на сонце. 

Як приготувати саморобний казеро

Ще один простий спосіб отримати засмагу, без довгої людини піддавати вас сонце, - це приготувати і нанести домашній загар. Цей автозагар готується до чорного, він може залишити свою шкіру більш темним відтінком, ніби він ігровий загар. 

Інгредієнти

• 250 мл води;
• 2 миски чорного чаю.

Спосіб приготування

Поставте воду до кипіння, додайте чорну і залиште на 15 хвилин. Видаліть паливо і залиште розчин на 5 хвилин. Тому покладіть його у скляну ємність з кришкою, дайте їй відпочити 2 дні. 

За допомогою мокрої бавовняної прокладки її можна висушити природним шляхом. Ми використовуємо домашній зволожуючий крем для сухої шкіри.