Ознайомтеся з обережністю, яку слід дотримуватися після операції на хребті

Після хірургічної операції на хребті - шийної, поперекової чи грудної клітки, важливо вжити певних запобіжних заходів, щоб уникнути ускладнень, навіть якщо більше немає болю, наприклад, не піднімаючи вагу, керуючи автомобілем або робити різкі рухи. Подивіться, що таке загальний догляд після будь-якої операції.

Післяопераційна допомога покращує одужання, зменшує біль після операції та зменшує шанси на ускладнення, наприклад, погане загоєння або переміщення гвинтів, що розміщуються в хребті. На додаток до цих заходів обережності рекомендується проводити фізіотерапію, щоб відновлення було швидшим та ефективнішим і, таким чином, покращувало якість життя, крім використання медикаментів для боротьби з болем відповідно до лікарських порад..

В даний час є деякі хірургічні процедури, які можуть бути виконані на хребті, які не є дуже інвазивними, і людина може залишити лікарню, гуляючи протягом 24 годин, однак це не означає, що не слід дотримуватися обережності. Зазвичай повне одужання займає в середньому 3 місяці, і в цей період слід дотримуватися лікарських рекомендацій.

Основний догляд після операції 

Операція на хребті проводиться відповідно до причини симптомів людини і може проводитися на шийному відділі хребта, що включає хребці, розташовані в області шиї, грудний відділ хребта, що відповідає середині спини, або поперековий відділ хребта, який знаходиться в кінці спини, відразу після грудного відділу хребта. Таким чином, догляд може змінюватися залежно від місця, де проводилася операція.

1. Шийний відділ хребта

Догляд після операції на шийному відділі хребта протягом 6 тижнів після операції, щоб уникнути ускладнень, і включає:

• Не робіть швидких чи повторюваних рухів шиєю;
• Піднімайтеся сходами повільно, покроково, тримаючись за поруччя;
• Уникайте підняття предметів, важчих за молочну коробку, протягом перших 60 днів;
• Перші 2 тижні не їдьте за кермом.

У деяких випадках ваш лікар може рекомендувати носити шийний комір протягом 30 днів, навіть під час сну. Однак його можна зняти для душу та переодягання.

2. Грудний відділ хребта

Догляд після операцій на грудному відділі хребта може знадобитися протягом 2 місяців і може включати:

• Почніть невеликі прогулянки від 5 до 15 хвилин на день, через 4 дні після операції та уникайте пандусів, сходів або нерівних підлог;
• Уникайте сидіти більше 1 години;
• Перші 2 місяці уникайте піднімання предметів, важчих, ніж коробка з молоком;
• Уникати інтимного контакту близько 15 днів;
• Не їдьте 1 місяць.

Людина може повернутися на роботу приблизно через 45 - 90 днів після операції, крім того, ортопед проводить періодичні огляди, наприклад рентгенівські знімки або МРТ, щоб оцінити відновлення хребта, керуючись видами діяльності що можна розпочати.

3. Поперековий відділ хребта

Найважливіший догляд після операції на поперековому відділі хребта - це уникати скручування або згинання спини, однак, інші заходи безпеки включають:

• Робити короткі прогулянки лише після 4-х днів операції, уникаючи пандусів, сходів або нерівних підлог, збільшуючи час ходьби до 30 хвилин двічі на день;
• Покладіть подушку за спину, коли сидите, щоб підтримувати хребет, навіть у машині;
• Уникайте перебування більше 1 години поспіль, будь то сидячи, лежачи чи стоячи;
• Уникайте інтимних контактів протягом перших 30 днів;
• Не їдьте 1 місяць.

Хірургічне втручання не перешкоджає появі тієї ж проблеми в іншому місці хребта, а отже, обережність при присіданнях або підборі важких предметів повинна зберігатися навіть після повного одужання після операції. Операція на поперековому відділі хребта частіше зустрічається, наприклад, при сколіозі або грижі диска. Дізнайтеся, які види операції грижі диска та можливі ризики.

Крім того, для запобігання респіраторних інфекцій та запобігання накопиченню виділень у легенях необхідно виконувати дихальні вправи. Подивіться, які 5 вправ, щоб дихати краще після операції.

Покладання теплого компресу на область болю може допомогти зняти біль і дискомфорт, ось як це зробити:

Що робити, щоб полегшити біль у спині