Проблеми з хребтом можуть викликати головний біль

Деякі проблеми з хребтом можуть викликати головні болі, оскільки при зміні шийного відділу хребта напруга, накопичена в м’язах верхньої частини спини та шиї, передає больовий подразник мозку, який реагує, генеруючи головний біль, що в даному випадку називається напружений головний біль.

Деякі приклади проблем зі здоров’ям, які можуть викликати головний біль:

• Підвищене напруження м’язів через втому та стресу;
• Відхилення в колоні;
• Погана постава;
• Шийне ребро;
• Синдром грудного відділу.

Ці зміни призводять до дисбалансу сил підтримки голови, генеруючи компенсації, які можуть порушити біомеханіку області шиї, викликаючи головний біль.

Іноді головний біль можна сплутати з мігренню, оскільки вони викликають подібні симптоми. Однак головний біль, що виникає внаслідок проблем з хребтом, має деякі типові характеристики. Ці характеристики - це біль, який починається або посилюється при рухах шиї та підвищеній чутливості в області шиї, яких немає при мігрені.

Коли звернутися до лікаря

Бажано звернутися до лікаря загальної практики або ортопеда, коли:

• Головний біль сильний і постійний;
• Головний біль починається або посилюється при русі шиєю;
• Коли вона стає все частішою;
• Коли, крім головного болю, виникає відчуття печіння або поколювання в шиї, плечах, руках або руках.

Під час консультації важливо сказати, що саме ви відчуваєте, як довго ви помічали ці симптоми, якщо ви потрапили в аварію і регулярно займаєтеся фізичними вправами.

Ці питання допомагають лікареві зрозуміти причину, допомагаючи в діагностиці. У деяких випадках він може вимагати проведення таких обстежень, як рентгенографія або МРТ, але вони не завжди необхідні, оскільки іноді лікар може дійти до діагнозу лише спостерігаючи за людиною та її симптомами..

Як зняти головний біль, викликаний проблемами зі спиною

Щоб зняти головний біль, викликаний проблемами зі спиною, ви можете:

• Приймати знеболюючий засіб, наприклад, Аспірин або Парацетамол;
• Візьміть міорелаксант, як Міосан;
• Прийміть розслаблюючу ванну, пускаючи струмінь води на задню частину шиї;
• Покладіть теплий компрес на шию і плечі, дозволяючи діяти не менше 15 хвилин;
• Спробуйте зробити кілька вправ на розтяжку шиї.

Перегляньте наступне відео, щоб дізнатися, що може полегшити біль у спині, що також може бути пов’язано з головними болями в напрузі:

Що робити, щоб полегшити біль у спині

Крім того, важливо лікувати хребет, щоб усунути проблему в корені. У цьому випадку ідеально - звернутися за допомогою до фізіотерапевта, щоб він розпочав відповідне лікування. Цей професіонал зможе використовувати деякі прийоми, такі як мобілізація хребців хребта першого ребра, крім вправ і масажів, які можуть допомогти відновити сили, що підтримують гарне розташування шиї та голови, тим самим уникаючи головного болю цервікогенного походження.

Щоб дізнатися, як зробити хороший теплий компрес, прочитайте: Як лікувати біль у спині.