Зміни та догляд за синусами під час відвантаження
Догляд за синусом під час посадки повинен починатися, як тільки жінка виявить, що вона перебуває в ембаразаді, і має на меті зменшити біль і дискомфорт через її зростання; підготувати синус до лактації та запобігти появі смуг.
Коли ембарго прогресує, не змінюючись, щоб підготуватися до материнської лактації, стає все більшим, важчим і біль. Крім того, з'являються й інші зміни, оскільки ореол перетворюється на найтемнішу і найчутливішу, а вени людей набагато помітніші, тому важливо підтримувати певний догляд.
Валютні курси
Основні зміни в термінах та догляді, які необхідно дотримуватися:
1. Якщо ви не чутливі або чутливі
Зі збільшенням ваги, зростанням живота і початком виробництва материнської розплідники нормально, що діти болять і найбільш чутливі. Зазвичай це відчуття починається на 8-му тижні вагітності, але у деяких жінок воно може з’явитися пізніше, залежно від зростання синусів.
Що робити, щоб полегшити їх: Відмінне рішення - використовувати бюстгальтери вдень і вночі, що допомагає підтримувати вагу і об’єм синусів. Суджетадор повинен бути, бажано, бавовняним, мати смужки підкорених якорів, заспокоювач bien los senos, у tener relleno, ni стрижні для предмета, і важливо, щоб, як синус crezcan, він збільшував розмір предмета. Починаючи з третьої чверті, ви можете використовувати лактаційну губку, щоб звикнути до неї, яку потрібно використовувати після народження дитини..
2. Ла ареола блякне
Через гормональні зміни та посилення васкуляризації крові в синусах, ареоли зазвичай понг в нормальних темних кістках. Цей новий колір повинен залишатися протягом лактації, але він повернеться до нормальності після того, як дитина перестане годувати грудьми виключно від печо.
3. Виступи навколо ореолу вище норми
Деякі жінки мають виступи типу кульок, що оточують всю область, насправді це «бульби Монтгомері», тип залоз, що виробляють жир, які знадобляться під час лактації для змащування та захисту шкіри пезонів. Під час пологів і лактації нормально, що ці маленькі залози є більш чудовими, не турбуватися ні про що, що є абсолютно нормальним.
4. Можуть виникнути смуги
Швидке збільшення витрат може спричинити появу прожилок, а це, в свою чергу, також спричинить серйозні травми на шкірі.
Що робити, щоб уникнути розтяжок: Зберігати зволожуючий крем, бажано спеціальний для стрій, принаймні 2 рази на день, уникаючи нанесення його на ареоли та пезони. В аптеках існує безліч марок, таких як Мустела Duplo Crema Streak профілактика смуг або крем для протікання палмер, але ще одна відмінна стратегія - застосовувати мигдаль і навіть бути прийнятим дитиною. Знайте інші способи уникнути прожилок.
5. Поява жовтуватої рідини під назвою каллюс
Під час 3-го триместру ембарго, особливо в останні кілька тижнів або в день гестації, якщо жінка належним чином натисне на ноги, вона зможе спостерігати за наявністю маленьких жовтих крапельок дитини, це буде першою дитиною, яку дитина отримає у своєму першому дні життя, а дзвінок називається. Він містить велику частку білків, жирів, вітамінів і мінералів, щоб забезпечити всі поживні речовини новонародженій дитині. В результаті одного з днів виробництво прогресивно збільшується і змінює колір, змінюючи більш білий.
6. Лас-вени стають більш очевидними
Васкуляризація синусів стає більш очевидною, оскільки при зростанні тварин шкіра сильно розтягується і виникає пружність. Вони можуть мати зеленуватий або синюватий колір, з цілком нормальною зміною.
Як підготуватися до лактації матері
Щоб підготувати синус до грудного вигодовування матері, вона повинна:
- На полі займайте 15 хвилин сонця в день: Вона повинна мати можливість засмагати 10 ранку або після 16 вечора, надягаючи на неї сонцезахисний крем, за винятком піску та шкіри, вони допомагають запобігти тріщини на шкірі і оскільки шкіра більш стійка до тріщин під час лактації. Альтернативний спосіб позбавлення від сонячних ванн - використання лампи потужністю 40 Вт на відстані 30 см від шкірки;
- Мийте шкірку та ареоли тільки водою: вона повинна уникати засобів гігієни, таких як туалети, які видаляють природну гідратацію шкірок, збільшуючи ризик ураження шкірки;
- Залиште шкірку максимально можливим: важливо, як тільки воно стає більш неушкодженим та здоровим, запобігаючи тріщинам та інфікуванням грибками, які можуть виникнути під час лактації.
Інша порада приготувати грудне молоко і масажувати його 1 або 2 рази на день, починаючи з 4-го місяця вагітності, навіть якщо груди перестарається, щоб полегшити груди, полегшивши її. всмоктування дитини немовлям.
Щоб зробити масаж, просто захопіть синус руками, по одній з боків, і натисніть тиском від основи до стопи, приблизно в 5 разів, і повторіть, але рукою вгору та іншою стороною, як змінити образ.
