Переваги шоколаду для шкіри та волосся

Шоколад багатий антиоксидантами і має зволожуючу дію, він ефективний для пом’якшення шкіри та волосся, і тому звичайно знайти зволожуючі креми з цим інгредієнтом..

Шоколад можна наносити безпосередньо на шкіру і волосся, але також можна отримати інші переваги через його вживання. Щоденне споживання всього 1 невеликого квадратного темного шоколаду може допомогти здоров’ю шкіри та волосся, оскільки темний шоколад містить антиоксиданти, які захищають клітини, наприклад, зменшуючи зморшки. Однак в ньому також багато калорій і жирів, тому ви не можете їсти більше, ніж ця рекомендація.

Переваги шоколаду для шкіри

Переваги шоколаду для шкіри під час виготовлення шоколадної ванни - це глибока гідратація шкіри, яка робить її більш м’якою і світлою, оскільки жирова маса какао утворюватиме захисний шар, який не пропускає вологу.

Домашня маска для обличчя

Щоб мати більшу користь від цієї маски, рекомендується використовувати шоколад з високим вмістом какао, тобто понад 60%.

Інгредієнти

• 1 бар темного шоколаду
• 1 столова ложка зеленої глини

Спосіб приготування

Розтопіть шоколад в подвійному котлі. Потім додайте глину і добре перемішайте, поки не вийде однорідна суміш. Дайте грітися і нанесіть його на обличчя за допомогою кисті, уникаючи області біля очей і рота.

Залиште маску на 20 хвилин, а потім змийте теплою водою з милом, що відповідає типу шкіри.

Переваги шоколаду для волосся

Переваги шоколаду для волосся пов’язані з нанесенням шоколадного мусу, який бореться з ламкими та девіталізованими пасмами волосся, які з’являються через часте використання хімічних речовин.

Домашня маска для волосся

Інгредієнти

• 2 столові ложки какао-порошку
• 1 склянка звичайного йогурту
• 1 ложка меду
• 1 банан
• 1/2 авокадо

Спосіб приготування

Просто збити інгредієнти в блендері, а потім нанести на волосся після миття шампунем. Залиште на 20 хвилин і змийте холодною водою.

Цю гідратацію можна робити раз на місяць або щоразу, коли волосся сухі, тьмяні та з роздвоєними кінцями.

Дізнайтеся про інші переваги шоколаду для здоров’я в наступному відео:

ПЕРЕВАГИ Вживання їжі ШОКОЛАДА