5 способів зволоження будинку та дому
Існують різні способи підвищення вологості повітря в будинку, коли навколишнє середовище дуже сухе, тому в будинок можна поставити відро з водою, мати рослини всередині будинку або ванну з відкритими дверима.
Всесвітня організація охорони здоров'я вказує, що таблиця вологості повітря ідеально підходить для здоров’я на 60% у регіонах з дуже сухим кліматом. Коли вологість становить менше 20%, це може викликати роздратування в очах, кровотечу з носа, пошкодження шкіри та алергічний криз, особливо людям, які страждають на астму або бронхіт.
Деякі варіанти будинку, які можна використовувати для зволоження повітря:
1. Майте в кімнаті гаманець
Залиште стіну, що висить відкритою на спинці, в підголівках тумбочок - хороший варіант зволоження приміщення.
2. Помістіть відро води з кімнатою
Це consejo чудово, просто покладіть середнє відро з водою всередину кімнати, плюс можливий паркан голови ліжка, щоб зменшити існуюче сухе повітря і мати можливість дихати краще протягом ночі.
Ви можете схвалити відро з водою для проведення ароматерапії, помістивши у воду 2 краплі необхідної лаванди, ця рослина має властивості, які можуть допомогти вам заспокоїти і розслабити.
3. Майте рослини всередині будинку
Рослини відмінно підходять для зволоження навколишнього середовища, особливо такі водні рослини, як меч Сан Джордж, який також називають Lengua de suegra, і гелекос, оскільки покращують якість повітря.
Важливо пам’ятати, що рослини потребують догляду, хоча полив завжди, коли земля не дуже волога, тож як знати, чи повинна рослина перебувати на сонці чи в тіні.
4. Приймайте душ із відкритими дверима
Приймаючи душ з відкритими дверима, водяні пари можуть поширюватися по повітрю, зволожуючи навколишнє середовище, при цьому є більш ефективним, коли це стосується води в гомілки. Коли влітку складніше вмиватися гарячою водою, оскільки хороша техніка - залишати душ відкритим з гарячою водою на кілька хвилин, людина пересушує відвідувача.
5. Використовуйте електронний зволожувач повітря
Проживаючи в регіоні, де клімат дуже сухий протягом більшої частини року, можливо, це буде можливість придбати електронний зволожувач повітря. Враховуючи витрати та енерговитрати, що може бути недоліком.
При зволоженні повітря
Утримання вологого повітря важливо для поліпшення дихання, навіть якщо ви не страждаєте на проблеми з диханням. Однак є деякі ситуації, коли рекомендується зволожувати повітря, такі:
- Маючи часті алергічні кризи;
- Під час астматичного кризу;
- Закладеність носа;
- Часто горло пересихає.
Крім того, люди, які постійно страждають на риніт, також можуть зволожувати повітря, намагатися вирішити проблему і зберегти вологі та менш роздратовані дихальні шляхи..
Інша обережність, яку слід дотримуватися, коли повітря дуже сухе
Окрім усіх вищезгаданих стратегій боротьби із сухим повітрям, необхідно також дотримуватися іншого догляду під час посушливих сезонів, наприклад, питної води, уникати впливу сонячних променів та не проводити роботи під час негоди протягом дня..