Добавки та вітаміни для післяпологового випадіння волосся

Соки та вітаміни - це деякі з варіантів лікування випадіння волосся в післяпологовий період, оскільки вони багаті поживними речовинами, які допомагають волоссю швидше рости, залишаючи його також більш здоровим і живильним. Крім того, можна також приймати вітамінні або мінеральні добавки, такі як Pantogar, Silicon Chelated або Imecap Hair, які при використанні під керівництвом дерматолога можуть допомогти ефективно зупинити падіння в цей період..

Післяпологове випадання волосся - нормальна і поширена проблема, яка зачіпає багатьох жінок, яка з’являється приблизно через 3 місяці після народження дитини. Більшість жінок, які годують груддю, відчувають цю проблему, яка є наслідком великих гормональних змін, що відбуваються в організмі. 

Доповнення від випадіння волосся

Є деякі добавки, які чудово допомагають зупинити втрату волосся, і деякі з них: 
 

• Пантогар: ця добавка багата вітамінами, кератином та цистином, що стимулює ріст волосся та нігтів, а також ефективно лікує випадання волосся, яке можна використовувати в період лактації. Дізнайтеся більше про цю добавку на Pantogar.
• 17 Альфа Естрадіол: є доповненням, багатим стимуляторами волосся, такими як міноксидил, вітаміни групи В та кортикостероїди, що сприяє росту волосся та лікує випадання волосся.  
• Хелатний кремній: - мінеральна добавка, яка легко засвоюється організмом і сприяє здоров’ю нігтів, шкіри та волосся. Дізнайтеся, як приймати в чому призначені хелатні кремнієві капсули. 
• Імекап Волосся: це добавка вітамінів і мінералів, яка підсилює ріст волосся, зменшує випадання волосся і залишає волосся сильнішими і блискучими. Ця добавка багата вітамінами В6, Біотином, Хромом, Селеном, Цинком та Білком.  
• Innéov Nutri-Care: складається з добавки, багатої омега-3, олії насіння чорної смородини та лікопену, яка збагачена вітаміном С та Е, що допомагає в лікуванні випадіння волосся, надаючи волокнам волосся сили та життєздатність. Крім того, Innéov Nutri-Care покращує зовнішній вигляд пошкодженого волосся. 
• Міноксидил: це лосьйон для волосся, який наноситься безпосередньо на шкіру голови, яка лікує випадання волосся. Однак цей лосьйон слід застосовувати лише за вказівкою лікаря, особливо в період грудного вигодовування. Дізнайтеся більше про цей лосьйон на Minoxidil.

Окрім вітамінів, дуже важливим є використання конкретних шампунів та кондиціонерів для припинення випадіння волосся, тому рекомендується використовувати довірені марки, наприклад, Klorane, Vichy, Loréal Expert або Kérastase. 

Соки та вітаміни 

1. Банановий пюре з бразильськими горіхами

Банановий вітамін з бразильськими горіхами багатий селеном, тим самим надаючи силі та життєздатності волоссю. Для приготування цього вітаміну вам потрібно: 

Інгредієнти: 

• 1 стакан звичайного йогурту;
• 1 банан;
• 3 каштана з Пара. 

Підготовка:

• Збити всі інгредієнти в блендері і пити негайно. 

Цей вітамін слід приймати не рідше 3 разів на тиждень. 

2. Вітамін манго з зародками пшениці

Вітамін манго з зародками пшениці чудово підходить для лікування випадіння волосся в післяпологовий період, адже він багатий поживними речовинами, які сприяють росту волосся. Для приготування цього вітаміну вам знадобляться: 

Інгредієнти:

• 1 стакан молока;
• 1/2 очищеного манго;
• 1 столова ложка зародків пшениці.

Підготовка: 

• Збийте всі інгредієнти в блендері і пийте вітамін відразу після цього. 

Цей вітамін слід приймати регулярно, по можливості раз на день.  

3. Апельсиновий сік з морквою та огірками

Цей сік - чудове природне лікування післяпологового випадіння волосся, оскільки багатий мінералами, які допомагають у зростанні та зміцненні ниток. Для приготування цього соку вам потрібно: 

Інгредієнти:

• 2 апельсини;
• 1 морква з шкіркою;
• 1 огірок в шкаралупі.

Підготовка:

• Моркву і огірок збити в блендері і додати апельсиновий сік, попередньо вичавлений. Добре перемішайте і випийте відразу. 

Цей сік потрібно пити по можливості щодня, щоб він зміцнив і зменшив випадання волосся. 

Ще один відмінний вітамін можна приготувати з желатином, авокадо, вівсом та бразильськими горіхами, що чудово підходить для життя та зміцнення волосся, дивіться, як приготувати у цьому відео: 

Вітамін для зміцнення волосся