Лікування провисання кісток
Лікування в'ялості в м'язах може проводитися за допомогою естетичних процедур і процедур, таких як радіочастота, наприклад. Але інший варіант - пов’язати ліпосакцію з ліфтингом.
В'ялість може бути викликана раптовою втратою ваги, незбалансованим харчуванням, малорухливим способом життя та старінням шкіри, тому мета повинна бути льонар в'яла шкіра з більшою кількістю м'язів і знову підтверджує шкіру, збільшуючи вироблення колагенових волокон, які відповідають за надання еластичності та стійкості шкірі.
Тренування для зміцнення м’язів
Найкращі вправи для зміцнення м’язів внутрішньої і задньої частини м’язів включають біг, викрадач і аддуктор, а також натискання на ноги, які можна виконувати в тренажерному залі. Для доповнення цього м'язового зміцнення в домашніх умовах найбіднішими вправами є:
Тренування 1 - Сядьте на бік і підніміть верх, який знаходиться зверху. Якщо хочете, можете нанести вагу 2 кг на тютюн, щоб зміцнити сторону шкіри, допомагаючи усунути целюліт. Haga 8 підйомів з ногою і luego повторити 2 серії.
Тренування 2 - Якщо вам потрібно закрити рот і підняти тулуб паркану, роблячи поставу, просто розтягніть ногу по черзі. Продовження має скинути ствол і почати новий рух. Хага цю вправу 10 разів.
Тренування 3 - Поставте ноги на якір мотузки та якоря, пам’ятаючи, що колеса ніколи не повинні перекривати пальці ніг. Хага 10 безперервних сидінь, після 2 серій більше 10.
Тренування 4 - Ноги покладіть на якір мотузки і трохи більше відокремте, стороною шматочків назовні, і нащадком. Утримуйте це положення протягом 15 секунд і переконайтеся, що ви рухаєтесь присіданнями вгору і вниз. Повторіть цю вправу 5 разів.
Естетичні процедури
Деякі хороші естетичні варіанти лікування проти провисання м’язів:
- Радіочастота: воно використовує тепло для сприяння виробленню колагену в шкірі, надаючи стійкості;
- Corriente Rusa: він використовує електроди, які розміщуються на шкірі і виробляють електричний струм низької інтенсивності для стимуляції м’язів, поліпшення тонусу м’язів та провисання;
- Карбокситерапія: нанесення газових ін'єкцій на шкіру, що сприяє кровотоку та стимулює вироблення колагену та еластину, які відповідають за стійкість шкіри;
- Кріоліфт: в ній використовується система холоду, яка називається клітиною пельтьє, яка здатна знизити місцеву температуру до 10 негативних градусів, сприяючи звуженню судин і тонічності м’язів, знижуючи в'ялість;
- Мезоліфтінг: введення омолоджуючих речовин або лікарських засобів у шкіру обличчя та шкіру, що зволожує та регенерує обличчя, зменшуючи провисання;
- Мікрострум: електростимуляція, яка використовує струми низької інтенсивності для сприяння омолодженню шкіри, підвищенню стійкості.
Крім цих способів лікування провисань, важливо пити близько 2 літрів води щодня, щоб зберегти шкіру зволоженою і застосовувати крем для щоденного провисання, призначений дерматологом..
Хірургія при в’ялості мозолів
В останньому випадку, якщо людина цього хоче, може бути проведена пластична операція, щоб зняти зайву вагу з м’язів, залишивши тонізовані і тверді ноги. Для нього хорошим варіантом є підйом м’язів, процедура, яка полягає у видаленні з шкіри лише зайвого ліпіду, який видалить локалізований жир. Зазвичай лікар зазначає поєднання цих процедур для найкращого результату.
