Тендініт Лікування медикаментами, фізіотерапією та хірургічним втручанням
Лікування тендиніту можна проводити шляхом відновлення ураженого суглоба, розміщення протизапальних препаратів в області та прийому знеболюючих та протизапальних препаратів, отриманих лікарем, таких як Ібупрофен або Напроксен.
Як правило, тендиніт може вилікувати за допомогою цих заходів, однак людині може знадобитися допомога фізіотерапевту, який використовує деякі методи ультразвуку, вправи та масаж для лікування запалення сухожиль. Однак у найсерйозніших випадках лікар міг вказати на операцію, особливо коли вищезгадані методи лікування не були ефективними і стався розрив сухожилля..
Людина, яка проявляє симптоми тендиніту, такі як біль при переміщенні ураженої області, спотворення сили або труднощі для виконання деяких рухів, повинна відпочити ураженій області, припинивши інтенсивність діяльності, щоб зупинити запалення. Що означає, що для забезпечення лікування може знадобитися відпочити від щоденної трудової діяльності. Щоб запобігти тендиніт, ви знайдете кілька розтяжок, зазначених для роботи вдома.
1. Ліки
Ревматолог зможе прийняти вживання ліків перорально у формі таблеток або застосувати місцево в області болю, у складі крему, мазі або гелю. Деякі приклади ібупрофену, напроксену, парацетамолу, катафламу та вольтаєну.
Протизапальні таблетки, не слід застосовувати більше 10 днів і завжди перед прийомом кожної таблетки важливо приймати шлунковий протектор, як Омепразол, для захисту стінок шлунка, уникаючи гастриту, спричиненого цими ліками. Мазі, креми або гелі можна застосовувати від 3 до 4 разів на день в області, де є біль, тому зробіть легкий масаж, який повністю поглине продукт.
2. Фізіотерапія
Лікування фізіотерапевта від тендиніту може проводитись за допомогою таких засобів, як ультразвук або пакети з льодом, вправи на масаж і розтяжку та зміцнення м’язів, щоб полегшити біль і запалення ураженого сухожилля, а також підтримати рух і силу м’язів. постраждалих.
Ультразвук може бути проведений з використанням відповідного для цього обладнання гелю або суміші цього гелю з протизапальним гелем у Вольтарені. Однак не всі мазі можна використовувати таким чином, оскільки вони можуть запобігти проникненню та дії ультразвукових хвиль..
Сеанси фізіотерапії можна проводити щодня 5 разів на тиждень відповідно до доступності людини. Однак чим більше сеансів дотримуються поспіль, тим кращі результати будуть завдяки кумулятивному ефекту.
3. Хірургія
Хірургічна операція показана лише тоді, коли тендиніт погіршується і в сухожиллі є відкладення кристалів кальцію, при необхідності зробіть зішкріб або зашийте сухожилля після його розриву. Хірургія відносно проста і її відновлення відбувається швидко.
Взагалі кажучи, хірург розмістив шаблон на термін від 5 до 8 днів, і лікаря треба відкликати, людина може повернутися на сеанси фізіотерапії, щоб досягти оздоровлення..
4. Remedios caseros
Хороше домашнє лікування тендиніту в холодильних магазинах, завдяки чому воно допомагає зняти біль і запалення. Щоб зробити компанії hielo, просто загорніть кілька кубиків ієло в тонкий рушник або тканину і покладіть його на поверхню ураженої ділянки на 20 хвилин.
Цю процедуру можна проводити від 3 до 4 разів на день у початковій фазі лікування та 1 або 2 рази при появі симптомів.
Необхідно знерухомлити уражену область?
Використання шаблону для знерухомлення хворобливого суглоба може допомогти зменшити рух, зняти біль і запалення. Однак використання формули протягом тривалого часу часто може викликати м’язову слабкість, сприяючи тендиніту.
Для цього потрібно мобілізувати лише артикуляцію за вказівкою лікаря або фізіотерапевта.
Як запобігти регресуванню тендиніту
Для запобігання виникнення тендиніту важливо з’ясувати, що його спричинило. Причини повторення руху, зокрема з часом, такі як записування на клавіатурі комп'ютера або мобільному телефоні кілька разів протягом дня, наприклад, матимуть дуже важкий характер протягом більше 20 хвилин. Цей тип надмірних зусиль з боку травм, викликаних повторними рухами, викликає запалення сухожилля і, як наслідок, виникає біль, розташований поблизу суглоба.
Тому, щоб запобігти виникненню цих ситуацій, ми повинні уникати цих ситуацій, роблячи перерви на роботі, уникаючи перенесення ваги або зайвих фізичних навантажень, наприклад.
Для тих людей, які працюють у сидячому положенні, важливе значення має підтримка хорошої постави, уникання скорочення м'язів та перевантажень в суглобах.
