Лікування тендиніту у чоловіків і жінок

Тендиніт на руках - це запалення, яке виникає в сухожиллях рук, розташованих в дорсальній або вентральній частині. Повторні рухи можуть бути причиною тендиніту, розвиваються такі симптоми, як запалення, гормони, печіння і біль у руках, навіть легкими і невеликими рухами..

Особи, найбільш уражені цим типом тендиніту, зайняті вдома, костюми, діти, художники, люди, які працюють з клавіатурою багато годин за один раз, оператори машин, які грають одне і те ж завдання годинами, люди, які використовують велику частину миші комп’ютера та всіх тих, хто виконує завдання, пов’язані з частим і повторним використанням рук.

Симптоми та способи їх виявлення

Ознаками та симптомами, які можуть вказувати на запалення в сухожиллях чоловіків, можуть бути:

• Локалізований біль, слабкість і утруднення щодо підтримки повноцінного водного посудини; 
• Біль при виконанні рухового руху руками, як, наприклад, двері з дверцятами, що відкриваються водяним потоком.

Коли особа усвідомлює, що симптоми часті, він повинен проконсультуватися з фізіотерапевтом або ортопедом, який поставить точний діагноз через конкретні проблеми, які виконуються в клініці, а в деяких випадках може знадобитися зробити рентгенографію. Проблеми з болем є прекрасним інструментом, який фізіотерапевт може використовувати для визначення точного місця болю тут як його широти. 

6 етапів лікування тендиніту у чоловіків

Лікування можна проводити за допомогою протизапальних препаратів, використання протизапальних засобів, міорелаксантів, зазначених лікарем, та проведення деяких фізіотерапевтичних сеансів для полегшення болю та нездужання, боротьби із запаленням, покращення руху чоловіків та якості. життя людини. Дивіться кроки, необхідні для його виконання: 

1. Відпочинок

Важливо уникати зносу суглоба, даючи необхідний відпочинок, доки можна уникати примушування м’язів і намагатися використовувати шаблон для іммобілізації руки і бачити можливість роботи з руками протягом декількох днів.. 

2. Застосовуйте ієло

Людина може застосовувати зволожуючі засоби в кольоровій області 3 - 4 рази на день, оскільки це викликає біль і запалення, знімаючи симптоми тендиніту..

3. Вживання медикаментів

Ліки слід застосовувати лише протягом 7 днів, щоб уникнути проблем зі шлунком, а також використання шлункового протектора на шлунку, як Ранітидин, може бути корисним для захисту стінок шлунка, запобігаючи медикаментозному гастриту. Лікар може також вказати на застосування протизапальних мазей, таких як Лонол, Вольтарен або Ертал, виконуючи короткий масаж у кольоровій зоні до повного всмоктування продукту.. 

4. Газерні сеанси фізіотерапії

Фізіотерапію бажано проводити щодня для боротьби з симптомами та швидшого лікування тендиніту. Фізіотерапевт зможе вказати на використання hielo, таких пристроїв, як Електросклеточний трансскутановий нервовий подразник та УЗД для боротьби з болем і запаленням. Окрім вправ на розтяжку та зміцнення м’язів, коли м’язи та сухожилля слабо зміцнені та широкі, шанси на тендиніт є менше..

5. Їжа

Людина повинна вибрати дієту на основі протизапальних продуктів, таких як шафран і варена їжа, щоб пришвидшити лікування. За протизапальною їжею.

6. Хірургія

Коли попередніх методів лікування недостатньо для контролю симптомів та вилікування тендиніту, ортопед може вказати, що проводиться операція з очищення сухожиль шляхом усунення локалізованих вузликів, зменшення товщини ураженого сухожилля. Однак після операції, як правило, потрібно повернутися до занять фізіотерапією. 

Час лікування варіюється від людини до людини, і якщо травма лікується на початку, коли з’являються симптоми, через кілька тижнів можливо досягти лікування, але людина шукає медичної допомоги або фізіотерапії через місяці і більше. з'явився hayan, відновлення може зайняти більше часу.