Що може бути тиск на голову і що робити

Відчуття тиску в голові є дуже поширеним видом болю і може бути викликане стресовими ситуаціями, поганою поставою, стоматологічними проблемами, а також може бути ознакою такого захворювання, як мігрень, синусит, лабіринтит і навіть менінгіт..

Взагалі, створіть звичку виконувати релаксаційні заходи, медитацію, як при фізичних вправах йога, робити голкорефлексотерапію та використовувати знеболюючі засоби - це заходи, які знімають тиск на голову. Однак якщо біль постійний і триває більше 48 годин поспіль, рекомендується звернутися за допомогою до лікаря загальної практики або невролога, щоб оцінити причини цього відчуття та призначити найбільш відповідне лікування..

1. Мігрень

Мігрень - це тип головного болю, частіше зустрічається у жінок, який викликаний змінами кровотоку головного мозку та активності клітин нервової системи, і може бути спадковим, тобто людям, які мають з цим станом близьких членів сім’ї. також може розвинутися мігрень.

Симптоми мігрені викликаються деякими ситуаціями, такими як стрес, кліматичні зміни, прийом їжі на основі кофеїну і може змінюватись від людини до людини, але зазвичай це тиск голови, середня тривалість 3 години і може досягати 72 годин , нудота, блювота, чутливість до світла і звуку і утруднення концентрації. Дивіться більше інших симптомів мігрені.

Що робити: якщо відчуття тиску в голові, присутні у мігрені, постійне або погіршується через 3 дні, необхідно проконсультуватися з неврологом, щоб вказати на найбільш відповідне лікування, яке, як правило, засноване на застосуванні знеболюючих препаратів, таких як анальгетики, міорелаксанти і триптани, відомі як суматріптан і золмітриптан.

2. Стрес і тривога

Емоційний стрес і занепокоєння можуть викликати фізичні зміни, такі як відчуття тиску в голові, і це тому, що ці відчуття роблять м’язи тіла більш розтягнутими і призводять до збільшення гормону кортизолу.

Окрім тиску на голову, ці відчуття можуть викликати нездужання, холодний піт, задишку та почастішання серцебиття, тому важливо вживати заходів, що сприяють зменшенню стресу та тривоги, таких як заняття, пов’язані з медитацією, наприклад йога, і виконувати якусь ароматерапію. Дізнайтеся ще кілька кроків для подолання тривоги.

Що робити: якщо стрес і занепокоєння не покращуються при зміні звичок і релаксаційної діяльності, важливо проконсультуватися з психіатром, оскільки ці почуття часто шкодять особистому життю, перешкоджають відносинам між людьми і впливають на роботу, що вимагає використання ліків специфіки, такі як анксіолітики.

3. Синусит

Синусит виникає через запалення, спричинене бактеріями, вірусами або грибками, в пазухах, що представляють собою кісткові порожнини, що знаходяться навколо носа, щік і навколо очей. Це запалення викликає скупчення виділень, викликаючи підвищення тиску в цих областях, тому можна відчути відчуття тиску в голові.

Можуть з’являтися інші симптоми, крім тиску на голову, такі як непрохідність носа, зеленуватий або жовтуватий мокрота, кашель, надмірна втома, печіння очей та лихоманка. 

Що робити: якщо ці симптоми з’являються, ідеальним є звернення до оториноларинголога для призначення правильного лікування, яке полягає у застосуванні протизапальних засобів, а у випадках, коли гайморит викликаний бактеріями, може бути рекомендовано застосування антибіотиків. Для поліпшення симптомів цієї хвороби також необхідно протягом дня пити багато води і промивати ніс фізіологічним розчином, відводити накопичені виділення. Дізнайтеся більше про те, як робити промивання носа, щоб відключити ніс.

4. Гіпертонія

Артеріальна гіпертензія, більш відома як високий кров'яний тиск, - це хронічне захворювання, яке характеризується підтримкою артеріального тиску в артеріях дуже високим і зазвичай трапляється, коли значення перевищують 140 х 90 мм рт.ст., або 14 на 9. Якщо людина вимірює тиск і величини високі не обов'язково означають, що це високий кров'яний тиск, тому для впевненості в діагнозі необхідно проводити постійну перевірку тиску. 

Симптомами підвищеного артеріального тиску можуть бути тиск на голову, біль у шиї, нудота, помутніння зору та нездужання, а поява цих ознак пов’язане із вживанням сигарет, вживанням алкогольних напоїв у надлишку, прийомом жирної їжі та високосоленої їжі тощо. відсутність фізичних вправ і ожиріння.

Що робити: підвищений артеріальний тиск не може вилікувати, але є препарати для контролю значень, і їх слід рекомендувати лікарем загальної практики або кардіологом. Окрім медикаментозних препаратів, слід змінити спосіб життя, наприклад, харчуватися збалансованою дієтою з низьким вмістом солі. Дізнайтеся більше про те, як проводиться лікування підвищеного артеріального тиску.

5. Лабіринтит

Лабіринтит виникає, коли нерв лабіринту, розташований всередині вуха, запалюється через вірус або бактерії, що викликають тиск на голову, шум у вухах, нудоту, запаморочення, відсутність рівноваги та вертиго, що є відчуттям, що предмети навколо крутяться.

Ця зміна також може виникнути через травму в області вуха і може бути спровокована споживанням певної їжі або подорожей на човні або літаку. Детальніше про те, як визначити лабіринтит.

Що робити: при появі цих симптомів важливо проконсультуватися з оториноларингологом, який може замовити аналізи для підтвердження діагнозу лабіринтиту. Переконавшись, що це лабіринтит, лікар може порекомендувати ліки для зменшення запалення нерва лабіринту та купірування симптомів, які можуть бути драмінними або мекліновими.

6. Стоматологічні проблеми

Деякі зубні або стоматологічні проблеми можуть призвести до тиску на голову, шум у вухах та вухах, таких як зміни способу пережовування їжі, бруксизм, зубна інфільтрація через порожнини. У деяких випадках ці зміни також викликають набряк у роті та шуми при переміщенні щелепи, наприклад, тріск. Детальніше про те, як визначити карієс.

Що робити: як тільки симптоми з’являються, необхідно звернутися за допомогою до стоматолога для проведення обстежень, перевірити стан зубів та проаналізувати жувальні рухи. Лікування цих стоматологічних проблем залежить від причин, однак, може знадобитися, наприклад, лікування кореневих каналів.

7. Менінгіт

Менінгіт - це інфекція захисних оболонок, які оточують головний і спинний мозок, і найчастіше викликається бактеріальною або вірусною інфекцією. Інфекційний менінгіт можна набути шляхом поширення мікроорганізмів через чхання, кашлю та спільного використання посуду, такого як столові прибори та зубна щітка. Дізнайтеся більше, як заразитися менінгітом.

Менінгіт може бути викликаний і іншими хворобами, такими як вовчак або рак, дуже сильними ударами в голову і навіть надмірним вживанням певних препаратів. Основними симптомами менінгіту можуть бути біль в голові, тиск тиску, ригідність шиї, утруднене впирання підборіддя на груди, підвищення температури, червоні плями, розсіяні по тілу, і надмірна сонливість.

Що робити: при підозрі на менінгіт потрібно негайно звернутися до лікаря, щоб провести обстеження, такі як МРТ та оцінку ЧСС, щоб підтвердити діагноз і почати лікування раніше, що зазвичай проводиться в стаціонарі через прийом ліків. безпосередньо у вену.

8. Погана постава

Погана постава або неправильна постава в період роботи або навчання робить організм дуже скороченим і може викликати перевантаження суглобів і м’язів хребта, викликаючи зміни і призводячи до появи тиску в голові і спині. Відсутність руху та перебування на місці або тривалий час сидячи шкідливі для організму, а також викликають ці симптоми.

Що робити: для полегшення симптомів необхідно підтримувати практику фізичних вправ, таких як плавання та ходьба, а також можна відчути поліпшення тиску в голові та біль у хребті через розтяжку.

Перегляньте відео, яке навчає способів поліпшити поставу:

Вправа з виправленням ПОСТУРИ

Коли йти до лікаря

Медичну допомогу слід негайно шукати, якщо крім відчуття тиску в голові такі симптоми, як:

• Асиметричне обличчя;
• Втрата свідомості;
• Оніміння або поколювання в руках;
• Відсутність відчуття на одній стороні тіла;
• Судоми.

Ці ознаки можуть вказувати на інсульт або підвищення внутрішньочерепного тиску, і ці ситуації потребують невідкладної медичної допомоги, тому при їх появі необхідно негайно викликати швидку допомогу САМУ, за номером 192.