Що може бути біль у грудях і що робити

Біль у грудях, відома в науковому відношенні як мастальгія, є відносно поширеним симптомом, який страждає приблизно у 70% жінок, і який, в основному, викликається сильними гормональними змінами, такими як під час менструації або менопаузи.

Однак біль може бути пов’язана і з іншими більш серйозними ситуаціями, такими як мастит при грудному вигодовуванні, наявність кіст у грудях або навіть рак молочної залози. Тому, якщо біль або дискомфорт у грудях зберігається більше 15 днів або якщо вона, здається, не пов’язана з менструацією або менопаузою, слід звернутися до гінеколога для оцінки, а при необхідності зробити аналізи.

Біль у грудях все ще може виникати лише в одній грудній клітці або обох одночасно, і навіть може випромінювати руку. Цей біль у грудях може бути легкою, вважається нормальною, але також може бути сильною, що заважає виконувати щоденні завдання. Ось найпоширеніші причини болю в грудях:

1. Початок статевої зрілості 

Дівчата віком від 10 до 14 років, які вступають у статеве дозрівання, можуть відчувати невеликий біль або дискомфорт у грудях, які починають рости, і стають більш болючими.

Що робити: конкретного лікування не потрібно, але купання в теплій воді може зняти дискомфорт. На цьому етапі також важливо носити бюстгальтер, який забезпечує хорошу підтримку розміру грудей. 

2. ПМС або менструація

До і під час менструації гормональні зміни можуть викликати біль у грудях у деяких жінок, не бути сильними, незважаючи на те, що вони неприємні щомісяця. У цих випадках у жінки можуть спостерігатися невеликі шви в грудях або підвищена чутливість навіть у соска. Коли біль є легкою або помірною і триває від 1 до 4 днів, вона вважається нормальною, але коли вона триває більше 10 днів і іррадіює на руку або пахву, вона повинна бути оцінена гінекологом або мастологом.

Що робити: ліки рідко потрібні, але тривале використання протизаплідної таблетки може допомогти полегшити симптоми при кожній менструації. Коли біль дуже незручна, гінеколог може порекомендувати приймати Бромокриптин, Даназол і Тамоксифен, або як природні варіанти, Агнус Кастус, Масло первоцвіту або вітамін Е, який слід приймати протягом 3 місяців, щоб потім оцінити результати. 

3. Вагітність 

Груди можуть бути особливо чутливими на початку і в кінці вагітності, наприклад, через зростання молочних залоз і вироблення грудного молока. Якщо ви підозрюєте, що можете завагітніти, ознайомтеся з першими 10 симптомами вагітності. 

Що робити: розміщення теплих компресів може допомогти зняти дискомфорт, а також прийняти ванну з теплою водою і злегка масажувати область. При вагітності також рекомендується використовувати бюстгальтер для годування груддю для кращої підтримки грудей. 

4. Грудне вигодовування

Під час грудного вигодовування, коли груди наповнені молоком, груди можуть стати жорсткими і сильно боліти, але якщо біль різка і розташована в соску, це може свідчити про тріщину, що викликає сильний біль і рівномірне кровотеча. 

Що робити: Якщо молочна залоза повна молока, найкраща стратегія - годувати груддю або випивати молоко молочним насосом. Якщо болять соски, слід ретельно спостерігати за зоною, щоб побачити, чи є забита протока або тріщина в місці болю, що перешкоджає проходженню молока, що може спричинити мастит, що є більш серйозною ситуацією. Таким чином, якщо у вас є проблеми з годуванням груддю, спеціаліст з акушерства-медсестри може особисто вказати, що робити для вирішення цієї проблеми. Навчіться вирішувати цю та інші поширені проблеми з годуванням груддю. 

5. Вживання медикаментів

Прийом певних препаратів, таких як Альдомет, Альдактон, Дігоксин, Анадрол та Хлорпромазин, має побічні ефекти на біль у грудях.

Що робити: Лікар повинен бути поінформований про появу цього симптому, а також про його інтенсивність. Лікар може перевірити можливість прийому іншого препарату, який не викликає масталгії. 

6. Кісти в грудях

Деякі жінки мають неправильну тканину молочної залози, яку називають фіброзно-кістозними пазухами, що може викликати біль особливо перед менструацією. Цей тип проблеми не пов’язаний з раком, але він також спричиняє утворення грудок у грудях, які можуть рости або зникати самостійно..

Що робити: У випадках, коли біль не пов’язана з менструацією, за медичною консультацією можна застосовувати такі препарати, як «Тиленол», «Аспірин» або «Ібупрофен». Дізнайтеся, як проводиться лікування кісти молочної залози. 

7. Зміна контрацептиву 

Починаючи приймати або змінювати протизаплідні засоби, може з’являтися біль у грудях, яка може бути легкою або помірною і зазвичай вражає обидві груди одночасно, також може виникнути печіння.

Що робити: Масаж під час ванни та носіння зручного бюстгальтера може бути хорошим рішенням до тих пір, поки організм не адаптується до протизаплідних таблеток, що може зайняти від 2 до 3 місяців. 

Інші можливі причини

Крім цих причин, існує багато інших ситуацій, таких як травма, фізичні вправи, тромбофлебіт, склерозуючий аденоз, доброякісні пухлини або макроцисти, які можна уточнити гінекологом або мастологом.

Таким чином, якщо біль у грудях залишається присутнім навіть із домашніми засобами, які ми тут вказуємо, рекомендується консультація, щоб лікар міг поставити діагноз і призначити найбільш відповідне лікування для кожної ситуації.. 

Коли біль може бути ознакою раку

Біль у грудях рідко є ознакою раку, оскільки злоякісні пухлини зазвичай не викликають болю. У разі раку молочної залози повинні бути присутні інші симптоми, такі як виділення з соска, депресія в частині грудей. Ознайомтеся з 12 симптомами раку молочної залози.

Жінки, які найбільше ризикують захворіти на рак молочної залози, - це ті, у кого мати чи дідусь з раком молочної залози старше 45 років, і ті, хто вже переніс певний тип раку. Молоді жінки, які годували груддю і які мали лише доброякісне ураження або навіть доброякісну кісту молочної залози, вже не ризикують раком молочної залози. 

У будь-якому випадку при підозрі слід звернутися до гінеколога для обстеження та виконання мамографії з 40-річного віку..

Коли йти до лікаря

Ви повинні звернутися до лікаря, коли біль у грудях сильна або триває більше 10 днів поспіль або якщо вона з’являється разом із симптомами, такими як:

• Прозорі або кров’янисті виділення з соска;
• Почервоніння або гній у грудях;
• Лихоманка або
• Поява грудочки в грудях, яка зникає після менструального періоду.

Крім того, важливо хоч раз на рік ходити до гінеколога, щоб пройти тести, які оцінюють стан здоров'я молочної залози та репродуктивної системи, запобігаючи проблемам та виявляючи захворювання на ранніх стадіях..

Зазвичай лікар оцінює груди, спостерігаючи за місцем болю, якщо в якийсь момент є такі зміни, як асиметрія або втягнення грудей, а також шукає запалені або хворобливі язики в пахвах або ключицях, щоб перевірити, чи є необхідність замовити аналізи, такі як мамографія, УЗД або УЗД молочної залози, особливо якщо в сім’ї є випадки раку молочної залози.