Що може бути біль у шиї і як лікувати

Біль у шиї зазвичай не є ознакою серйозної проблеми, частіше зустрічається у випадках надмірної напруги, викликаної такими ситуаціями, як емоційний стрес, високий кров'яний тиск або тривожність, наприклад. Зазвичай у цих випадках також можливе відчуття шиї більш жорсткою і біль з обох боків потилиці.

Однак є деякі випадки, коли біль у шиї може бути симптомом більш серйозної проблеми, наприклад, менінгіту або аневризми, але в цих випадках зазвичай супроводжується сильною нудотою, блювотою або лихоманкою. Ознайомтеся з симптомами менінгіту.

1. Високий кров'яний тиск

Ситуації, які викликають перебільшене підвищення артеріального тиску, наприклад, стрес, є основними причинами болю за головою, який потім іррадіює в лоб, пов’язаний з відчуттям важкості в голові, а також призводить до появи інших симптомів, таких як помутніння зору або розмита. Дізнайтеся інші симптоми підвищеного артеріального тиску. 

Як лікувати: Найкращий спосіб полегшити цей вид болю - це розслабитися, щоб спробувати знизити артеріальний тиск і подбати про їжу, уникаючи вживання продуктів, багатих сіллю, і пиття більше рідини, наприклад води. Крім того, регулярні фізичні навантаження у супроводі медичного працівника також показані для поліпшення кровообігу, а отже, допомагають регулювати тиск. Якщо тиск неконтрольоване або біль у шиї з’являється частіше, рекомендується сходити до кардіолога, щоб оцінити зміни тиску та порадити про ліки, які можна застосовувати. Ознайомтеся з деякими рекомендаціями щодо природного зниження тиску:

Що їсти, щоб знизити високий тиск

2. Контрактура або тортиколіс

Ще однією дуже частою причиною болю в шиї є наявність м’язових проблем, таких як контрактури або тортиколіс, в області шиї або верхньої частини спини. Зазвичай такий тип болю виникає після інтенсивних тренувань спини або плечей, але це може траплятися і через погану поставу протягом дня або під час сну. Біль може бути в задній частині шиї, наприклад, при повороті шиї, наприклад. 

Як лікувати: покладіть гарячі компреси на спину і шию і відпочиньте. Якщо біль не поліпшується, слід звернутися до сімейного лікаря, оскільки може знадобитися почати використання протизапальних препаратів або міорелаксантів, таких як циклобензаприн гідрохлорид. Перегляньте 4 кроки, щоб припинити біль у шиї або зробити кілька розтягувань болю в шиї.

3. Артроз

Оскільки це викликає переродження суглобів, остеоартрит також може бути однією з причин болю в шиї. Це відбувається тому, що в області шиї є кілька суглобів між хребцями хребта. Таким чином, якщо в цих місцях спостерігається дегенерація, біль може іррадіювати в задню частину шиї. Зазвичай цей вид болю погіршується при русі шиї, погіршується протягом дня і полегшується спокою.

Як лікувати: для зняття больових криз необхідно проконсультуватися з ортопедом, щоб почати вживання знеболюючих, протизапальних або глюкозамінових та хондроїтинових добавок. Однак, щоб біль не повторювалась, слід проводити заходи, які допомагають зняти вагу на суглобах та зміцнити м’язи спини та шиї, такі як водна аеробіка, пілатес або йога..

4. Менінгіт

Менінгіт є однією з найсерйозніших причин болю в шиї, і хоча це рідко, він може виникнути в будь-якому віці, особливо якщо є спалах захворювання. У цих випадках біль у потилиці або в цілій голові дуже сильна і з’являється разом з іншими симптомами, такими як лихоманка, нудота, блювота і надмірна втома. Біль у шиї посилюється при спробі опустити голову, торкаючись підборіддя до грудей, маневр, який виконує лікар і який вказує на ознаку запалення оболонок мозку.

Як лікувати: менінгіт потрібно виявити і лікувати якомога швидше, тому щоразу, коли є підозра на захворювання, важливо звернутися до відділення невідкладної допомоги, щоб поставити діагноз і почати відповідне лікування, яке може включати використання антибіотиків. Дізнайтеся більше про те, як лікується менінгіт.

5. Аневризма

Аневризма головного мозку - це розширення кровоносної судини в мозку, яке з часом може розриватися і викликати геморагічний інсульт. Зазвичай такий тип змін не викликає жодних симптомів до того, як він порушиться, але мало випадків, коли може виникати постійний головний біль на задній частині шиї. Коли вона ломиться, біль дуже сильна і раптова і може продовжувати посилюватися з часом.

Як лікувати: якщо є підозра на розрив аневризми, дуже важливо негайно звернутися до лікарні або викликати швидку допомогу, зателефонувавши за номером 192. Розрив аневризми викликає той же тип наслідків, що й інсульт, і, отже, може покласти життя ризик. Подивіться перші симптоми для виявлення аневризми.

Коли йти до лікаря

При болях у шиї рекомендується звернутися до лікаря:

• Це вимкнення;
• Проходить більше 48 годин;
• Відзначається біль у грудях або серцебиття;
• Супроводжується блювотою або лихоманкою вище 38ºC.

У цих випадках слід звернутися до лікаря загальної практики, щоб він міг замовити обстеження, вказати можливу причину болю в шиї та почати відповідне лікування. Лікар також може направити пацієнта до кардіолога, у разі високого артеріального тиску або до ортопеда, коли біль викликана захворюваннями хребта або проблемами з м’язами, наприклад.