Що таке гикавка і чому ми гикаємо

Гикавка - це мимовільний рефлекс, який викликає швидкі і раптові натхнення і зазвичай трапляється після їжі занадто багато або занадто швидко, так як розширення шлунка дратує діафрагму, яка знаходиться трохи вище неї, і змушує її повторно стискатися.

Оскільки діафрагма є однією з основних м’язів, що використовуються при диханні, кожен раз, коли людина скорочується, людина робить мимовільне і раптове вдихання, викликаючи гикавку..

Однак гикавка може виникнути і через дисбаланс передачі нервових сигналів від мозку, через що це може статися під час сильних емоційних навантажень або під час різких змін температури, наприклад.

Знайте основні причини гикавки.

Коли це може турбувати

Хоча гикавка майже завжди нешкідлива і проходить самостійно, є ситуації, в яких вони можуть вказувати на проблеми зі здоров’ям. Таким чином, важливо проконсультуватися з лікарем, якщо гикавка:

• Для зникнення потрібно більше 2 днів;
• Вони викликають утруднення засипання;
• Утрудняють мовлення або викликають надмірну втому.

У цих випадках гикавка може бути викликана змінами у функціонуванні мозку або якогось органу в грудній області, наприклад, печінки або шлунка, і тому важливо пройти тести, щоб з’ясувати походження та почати відповідне лікування..

Щоб спробувати зупинити гикавку, можна випити склянку крижаної води, затримати дихання і навіть почати переляк. Однак один з найкращих способів - вдихнути паперовий пакет. Перегляньте інші природні та швидкі способи подолати дискомфорт.