Що відбувається, коли ви припините приймати контрацептив

Коли ви припините використовувати контрацептиви, можуть з’явитися деякі зміни у вашому організмі, такі як втрата або збільшення ваги, затримка менструації, погіршення спазмів та симптоми ПМС. Ризик вагітності відновиться, як тільки яєчники повернуться до своєї нормальної функції.

Контрацептив можна припинити в будь-який час, але бажано, коли упаковка закінчена, для кращого контролю над циклом. Ці ефекти починають відчуватися приблизно через 2 тижні після припинення прийому ліків, коли організм відчуває нестачу штучних гормонів і починає виробляти їх природним шляхом, але це може змінюватися залежно від кожної жінки та типу застосовуваного контрацептиву..

Таким чином, основними ефектами суспензії для контрацепції є:

1. Зміна ваги

Відомо, що речовини в цьому ліці можуть викликати затримку рідини з різною інтенсивністю залежно від кожного виду, тому звичайно після припинення трохи втратити. З іншого боку, оскільки припинення дії протизаплідного засобу може спричинити більші коливання настрою жінки, збільшення ваги також відбувається через більший апетит, нездужання до фізичних навантажень та більший потяг до солодощів. 

Що робити: Ідеал - зробити ставку на здорове харчування, багате кальцієм, вітаміном В6 та магнієм, наприклад, овочами, фруктами, овочами, рибою та цільними зернами, які допомагають організму збалансувати рівень гормонів та виводити токсини. Ці токсини погіршують затримку рідини та настрій. Фізичні навантаження важливі для поліпшення кровообігу, спалювання жиру та регулювання апетиту. 

2. Дерегуляція менструації

При припиненні використання протизаплідних засобів яєчникам потрібно знову почати виробляти свої гормони, і, крім того, це потребує часу, вони не настільки пунктуальні та постійні, як раніше з медикаментами.. 

Що робити: Ці зміни в деякі дні зазвичай є нормальними, але якщо вони дуже інтенсивні, до тих пір, коли немає місячних протягом 2 місяців або менструації 3 рази на місяць, проконсультуйтеся з гінекологом, щоб зробити оцінку рівня гормону та функціонування яєчників. Порада - завжди записувати дати менструації та те, як тривало це, щоб дізнатися, як працює ритм вашого циклу.

3. Погіршуються менструальні спазми

Коли ми менструюємо природним шляхом, без впливу засобу, тканина матки товщає, що є препаратом до можливої ​​вагітності, викликаючи погіршення спазмів і кровотоку під час менструації..

Що робити: Прийом протизапальних засобів, таких як ібупрофен або мефенамінова кислота, для полегшення симптомів колік, крім стискання теплої води в області живота або попереку, може полегшити коліки. Ознайомтеся з деякими порадами щодо зменшення менструальних спазмів. 

4. ПМС та перепади настрою

Оскільки жіночі гормони, прогестерон та естроген, що виробляються природним шляхом в яєчниках, мають більш інтенсивні та різкі зміни протягом місяця, то порівняно з прийомом контрацептиву, частіше погіршується ПМС із дратівливістю, сумом, імпульсивністю, змінами сон і головний біль.

Що робити: Щоб полегшити симптоми ПМС, слід зробити ставку на заспокійливі продукти, такі як сік фруктових фруктів, чай з ромашки, 1 шматочок темного шоколаду, крім вправ на розслаблення, медитацію та розтяжку. Перегляньте більше порад, як боротися з основними симптомами ПМС.

5. Зміни шкіри

Більшість таблеток зменшують вироблення тестостерону, залишаючи шкіру чистішою, сухішою і не закупорюючи пори, тому коли ми припиняємо використовувати протизаплідні засоби, для шкіри дуже часто буває більше олії та прищиків. Однак деякі види контрацептивів можуть мати різні склади, тому ефект може бути протилежним.

Що робити: Для боротьби з жирністю шкіри можна використовувати в’яжучі лосьйони або мило, придбані в аптеці, і вживати 1 або 2 рази на день. Але, коли утворення прищиків інтенсивніше, необхідно звернутися до дерматолога для отримання вказівки щодо застосування більш специфічних кремів, таких як пероксид бензоїлу або адапален.

6. Збільшення волосся і лібідо

Оскільки багато протизаплідних засобів обмежують вироблення гормонів, у тому числі тестостерону, звичайно, коли ми припиняємо їх використання, їх вироблення повертається до природного і більше небажаного волосся, може з’являтися трохи густіший голос, крім посилення готовності до контакту сексуальний.

Що робити: Оскільки ці гормони є природними для організму, ми повинні їх прийняти і краще зрозуміти, як наше тіло працює природним шляхом, окрім розмови з партнером про ці зміни. Небажані волосся можуть бути трохи більшою роботою, але їх можна вирішити за допомогою методів видалення волосся або освітлення. Прийом чайок з м’яти та календули - чудові поради для природного лікування зайвого волосся.

7. Більша кількість інтимних виділень

Жінкам властиво відчувати, що в інтимному регіоні підвищена вологість, як в повсякденному житті, так і при інтимному контакті, що є частиною більшого природного вироблення організмом естрогену..

Що робити: Цей тип секреції є абсолютно природним і свідчить про те, що яєчники працюють добре. Важливо мати обмін білизни для кожної ванни, підтримувати гігієну та запобігати розповсюдженню мікроорганізмів у регіоні. 

Скільки часу потрібно завагітніти

Час адаптації організму жінки до відсутності протизаплідних гормонів може змінюватись, як правило, від декількох днів до 1 року, особливо якщо застосування цього ліки було протягом багатьох років. Ін’єкційні контрацептиви, оскільки вони містять більш високий рівень гормонів, можуть спричинити більш тривалу затримку яєчників і матки, щоб дозволити вагітність, однак все залежатиме від здатності кожного організму виводити штучні речовини з організму і виробляти свої власні..  

Є продукти, які можуть допомогти організму виробляти власні гормони та поживні речовини та усунути штучні контрацептивні ефекти, особливо ті, які багаті цинком, вітамінами В6, А, С, Е та омега-3, такими як яйця, риба, брокколі, овес , хіноа, пшениця, насіння соняшнику та авокадо. Дізнайтеся більше про те, як підвищити фертильність за допомогою їжі.