Назви засобів захисту від вагітності при вагітності
Гази під час вагітності часті через зменшення дефекації, викликане високим гормональним рівнем, що також може спричинити запор, що призводить до сильного дискомфорту для вагітної.
Деякі засоби, які можуть допомогти знизити кількість газу при вагітності:
- Диметикон або симетикон (Luftal, Mylicon, Dulcogas);
- Активоване вугілля (Карверол).
Будь-який вид газових ліків слід застосовувати лише під керівництвом акушера, щоб не нашкодити дитині.
Крім того, щоб уникнути утворення газів під час вагітності, рекомендується їсти повільно, пити 3 літри води на день, їсти більше овочів, фруктів і продуктів, багатих клітковиною, наприклад, коричневого хліба чи крупи та уникати жирної їжі, безалкогольних напоїв чи продуктів наприклад, висока ферментація, наприклад, капуста, кукурудза та квасоля. Крім того, дуже важливо також підтримувати регулярні фізичні вправи.
Якщо гази викликають багато дискомфорту, вагітній жінці слід проконсультуватися з акушером, щоб він міг оцінити випадок і провести найкращий вид лікування.
Домашні засоби від газу при вагітності
1. Чорнослив
Чорнослив - це плід, багатий клітковиною, який можна застосовувати під час вагітності для зменшення метеоризму та лікування запорів. Для цього достатньо поглинути 1 чорнослив приблизно за 30 хвилин до 3-х основних прийомів їжі або покласти 3 чорносливу, щоб мацерувати у склянці води, приблизно на 12 год, а потім випити суміш натщесерце..
Дивіться інші стратегії, які ви можете використовувати для лікування запору природним шляхом.
2. Йогуртовий вітамін
Чудовим домашнім рішенням, яке також допомагає зменшити кількість газів і боротися з запорами, є наступний фруктовий вітамін:
Інгредієнти
- 1 пакет звичайного йогурту;
- 1/2 подрібненого авокадо;
- 1/2 папайї без насіння;
- 1/2 подрібненої моркви;
- 1 ложка насіння льону.
Спосіб приготування
Збити всі інгредієнти в блендері, а потім випити. Цей вітамін можна приймати всередину 2 рази на день, вранці та вдень, щоб припинити гази та їх роздратування.
Також знайте, які продукти слід виключити з раціону, щоб уникнути газів.